我们用蔬菜烹调辛辣的肉，我建议烹制一道肉末和蔬菜的尖菜。 这个配方是基于智利关注，但在一个更简化的版本。 你可以用碎肉和切碎的肉来准备这道菜，蔬菜和豆类的变化也可以是各种各样的。 主要的香料是辣椒 - 新鲜或干燥，因为该菜应该是“热”，甚至轻微燃烧。
配料：- 牛肉切碎500克
- 洋葱2个。
- 大蒜2丁香
- 西红柿罐头600毫升
- 豆类，冷冻，冷冻800克
- 番茄酱2汤匙。 湖
- 辣椒红地面0.5茶匙。
- 盐2捏
- 胡椒黑色地面3捏
- 葵花精制油150毫升
- 番茄汁200毫升
- 步骤1主要成分：肉末，豆类，大蒜，洋葱，西红柿，番茄汁，番茄酱，葵花籽油，红辣椒和黑色。
- 步骤2将洋葱切碎，切碎大蒜。
- 步骤3将洋葱和大蒜放入平底锅中，并通过15分钟。
- 第4步然后将馅放入洋葱中煮20分钟。
- 第5步从罐子里拿出西红柿，让它们沥干并切碎。
- 第6步将西红柿加入烤肉末再炖10分钟。
- 第7步切豆。
- 第8步将豆子加入番茄碎肉中再煮15分钟。
- 第9步加番茄酱番茄汁，再煮10分钟。
- 第10步最后，加入盐，红和黑胡椒，并炖2分钟。 这道菜已经准备好了。