当然，女性羡慕的美丽来自很多：从你脸上的状态，头发，身材。 而美丽取决于你的手和指甲的状态。 适当照顾手部和指甲让女人看起来年轻，隐藏她的真实年龄。
你可以使用各种手段来对抗年龄的外在表现。 你使用的一些方法是有效的，有些不是很。 追求美丽，你甚至可以走向极端和决定性的一步，可以说，在老龄化的战争中吸引“重型大炮” - 例如整形手术，举起你脸上的皮肤。 但是，如果你不知道需要注意什么，以及从很小的年龄开始需要照顾什么，所有这些都是无用和低效的。
女人的身体上有两个地方明确地把她的年龄和她的脖子和她的手相提并论。 而手更是如此。 毕竟，这对他们来说是一个不断的负担，而且他们往往会受到不利的环境影响。 由于外部因素的积极影响，比如天气。 在手的刷子上，皮肤变粗糙并且爆裂，静脉增长，缠结的网状物缠绕手臂。 指甲或皱褶和脱落。 还有玉米？ 它们出现在手上和所有东西上，你可以忘记你的手是世界上最深情的。 为了尽可能长时间保持双手青春和美丽，让它们保持柔软温和，这样你就不必害羞地将它们藏在背后，你需要非常照顾你的双手。
首先，像往常一样，食物。 是的，是的。 必要的维生素和矿物质在体内的存在或缺乏几乎立即影响手部皮肤的状况。 让你的口粮里会有更多的蔬菜和水果，而且少油炸。 最终，它不仅会帮助你，还会帮助你。 服用任何维生素矿物质复合物（其中有许多是销售的）并不差，请问你的医生 - 他会建议哪些最适合你。 当然，健康的生活方式，正确饮食，没有不良习惯的人，在早期皮肤老化方面没有太多问题，但对健康影响不大的人却没有。 我们的美丽起源于身体内部，也就是来自我们的身体，因此有必要监测我们的生活方式以及我们的饮食。 进行体育锻炼，多走路，积极休息，与好人沟通，正确吃饭和平衡 - 所有这些都会影响你的外表，以及你的手和指甲的状况。
其次，尽量保护你的双手。 在冬季，值得戴手套，甚至更好的手套，它们更温暖，更好地保持双手健康。 尝试清洗碗碟，并且通常与水接触，尤其是使用任何清洁剂时，请使用橡胶手套。 这将保护您的皮肤免受太热或太冷的水以及洗涤剂的化学效应的影响。 用温水洗手，最好用PH中性肥皂洗手。 不要忘记在早晚和每次与水接触后，用特殊的面霜润湿双手。 如果你不这样做，你会冒着手指皮肤干裂的危险，这首先是丑陋的，其次可能导致微伤，这是非常痛苦的。 护手霜是最好的选择，富含维生素，所以你的手每天都会收到他们需要的所有营养素。 定期，我们建议您使用各种特殊的洗手和各种脱衣舞。 非常有用的笔热草药压缩：金盏花，洋甘菊等，他们滋养双手，给他们的弹性。 访问美容院是很有意义的，在那里你将执行你无法在家执行的程序。
第三，值得特别注意指甲护理。 为此，您需要一套高质量的美甲套装。 即使是大多数rasprekrasnye手都很糟糕的看着破碎和肮脏的擦伤。 任何尺寸的钉子都应该穿着整齐：清洁，整洁，没有剥落的清漆。
古代长指甲很受欢迎，不仅因为它很美丽。 在这个问题上的美是次要的，不同的是有争议的。 长长的指甲曾经是社会地位的一个指标，证明了他们的主人不从事体力劳动这一事实。 在我们这个时代，长长的指甲也是美丽而精致的。 但不要忘记，据统计，男人很少喜欢长指甲，因为他们让一个女人眼睛变老，变得反复无常，无法进入。 选择你想要的任何理由。 但即使你的指甲短，这也不是不参与的理由。 有必要访问美甲柜，并进行一定的周期性专业修指甲。 但是，有必要同时切除或去除角质层，或使用特殊装置将其从修指甲组中移除。 清洁指甲的内表面。 用指甲锉给他们必要的形式。 请记住，手部和指甲护理最重要的是耐心和规律。 如果您愿意，您也可以访问修指甲室，在那里您可以做出美妙的修指甲。
适当的照顾手部和指甲将为您提供无可挑剔的美丽和图像准确性。 美丽而可取！