- 鳕鱼肝脏 - 240克
- 奶酪 - 150克
- 鸡蛋 - 1个
鳕鱼的肝脏是一种真正的维生素库，它可以改善视力和皮肤状况，因为肝脏含有丰富的碘，钾，锌，钙和磷。 此外，肝脏鳕鱼食物可以降低血液中的胆固醇水平，进食它们可以很好地预防心脏病和血管系统。 总之，鳕鱼肝沙拉不仅美味，而且有用。 所以，我们遇到了一个鳕鱼肝沙拉 - 这个令人难以置信的有用菜的食谱非常简单。 我告诉：1。一开始我们煮沸煮熟的鸡蛋，清理它。 2.三个奶酪和一个小刨丝器蛋。 3.接下来，用鳕鱼肝脏按叉，加入鸡蛋和奶酪，混合。 我们把它放在一个小沙拉碗里，用绿色装饰。 就这些 - 鳕鱼肝沙拉已经准备就绪。 好胃口！ ;）
份量：2