- 羊肉 - 500克
- 大米 - 1杯
- 洋葱 - 2件
- 胡萝卜 - 1个
- 辣椒粉 - 1个
- 智利 - 胡椒 - 1个
- 盐 - 1要品尝
- 胡椒 - 1味道
- 香料 - 1品尝
- 大蒜 - 2颗牙齿
- 水 - 2升
- 番茄酱 - 2项。 匙
冲洗并在水中浸泡20-30分钟。 肉在流水下洗净,切成方块,盐,胡椒粉,加入切碎的大蒜。 留下腌一小时。 洋葱被清洗干净。 我们切成半环。 我们打开multivark,“热”模式,时间是20分钟。 倒入植物油,炒洋葱。 你可以添加,如果有的话,羊肉脂肪,那么你几乎不需要植物油。 将胡萝卜和辣椒粉清洗干净,切成条状,加入待炸的洋葱中。 一起炒。 蔬菜变成褐色后,加入肉和鱼苗,直到发出时间信号。 关闭“热”模式后,倒入水,加入盐和香料调味。 加入番茄酱。 倒出米饭。 打开“淬火”模式,时间为60分钟。 时间结束后,加入切碎的大蒜,辣椒和蔬菜。 我们把汤放在泡沫中浸泡10分钟,所有的香味和爽口的汤都准备好了。 好胃口!
份量:6-8