不幸的是，我们只记得当它开始恶化的愿景。 然而，为了保持你的眼睛健康，没有必要做任何困难的事情。 最重要的是注意最糟糕的时间稍有变化，因为即使在眼睛的平庸疲劳之后，严重的问题也会隐藏起来。
认为在睫毛边缘附近的毛囊或皮脂腺的急性化脓性疾病 - 所谓的大麦 - 仅在儿童中发生是天真的 。 通常，这种视力和人眼疾病超过成年人。 在一个世纪的大麦边缘的外观症状很简单。 首先，有严重的瘙痒和肿胀。 2-3天后，受伤的地方出现黄点。 这种痛苦的“粮食”很快就会成熟，不久它的内容就会爆发出来。 不要以任何方式匆忙。 即使你真的想要，也不要擦眼睑。 不要做任何乳液。 特别是不要试图排挤脓液：感染可能会进一步蔓延。
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大麦“喜欢”干热。 煮一个煮熟的鸡蛋，用餐巾包好，并粘贴到炎症部位。 一个难以忍受的痒很快就会过去，你可以冷静地去看医生。 他会通过在伤口上涂抹一种基于抗生素的药膏来打开脓肿（它根本不会伤到人体），或者如果时间不到的话，会给出有用的建议（例如发送到UHF）。 另外，为了保护自己免受大麦的外观，增强免疫力。 通常包括在新鲜水果和蔬菜的饮食中。 移动更多。 一般来说，要保持身体的基调，不要让眼睛和眼睛的疾病不会拜访你。
责怪结膜炎
眼睛的这种疾病和人的眼睛是由病毒，细菌和过敏原引起的。 结果：眼睑粘膜和眼球发炎（伴有化脓）。 同时，在睡眠期间，受结膜炎影响的眼睑会粘在一起，因此早上很难睁开眼睛。
我该怎么做？ 在结膜炎的第一个迹象，立即去看医生，但只有他可以确定哪种病毒，细菌或过敏原触发了你的身体疾病的机制，并会规定治疗。 及时向慢性结膜炎患者申请专家尤其重要。 大多数情况下，其主要原则是维生素缺乏症，眼睛和眼睛疾病，胃和肠疾病，内分泌失调，鼻咽和泪腺疾病。 换句话说，你不能没有一个完整的调查。
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在紧急情况下，针对眼部和眼部疾病的传统医药将暂时提供帮助。 倒一张桌子。 用2杯开水舀药水，让它煮1小时，紧张。 用来冲洗眼睛。
阴茎青光眼
非常危险的视力和眼疾。 如果不治疗，由于视神经萎缩可导致完全或部分失明。 这就是为什么眼科医生不会反复重复：为了预防青光眼的发生，35岁以上的所有人必须每六个月由眼科医生检查一次。 眼疾和人眼的特征是眼内压升高。 因此，视力明显恶化，视野缩小，甚至发展为大脑视神经萎缩。 首先，患有明显的眼部疾病和眼睛的患者抱怨眼睛不明原因的钝痛，头部，眼睑沉重感，某种异物（尽管没有什么）在眼睛中的存在感，虹彩色薄膜眼睛周期性出现。 当你有一个或多个这些症状时，你应该立即赶去看医生。
越早寻求眼科医生的帮助，恢复的机会就越高。 在拜访医生之前唯一能够承担的是采取某种镇痛药。 那么，如果这不是手术干预的问题，你可能会开出特殊的滴剂，B族维生素和扩张血管的药剂。 最重要的事情 - 记住，确切地说哪些药物适合你，决定不是一个好邻居，谁奇迹般地治愈了某种草药，还有一位眼科医生！
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青光眼和其他危险的眼睛和眼睛疾病禁用于体力劳动，夜班和不规则的工作时间。 阅读，写作，缝纫，编织，只能在良好的光线下看电视。 而且你不能戴深色眼镜（以免绷紧眼睛）。 在明媚的阳光下，有必要使用绿色眼镜，尤其是青光眼患者。
如果没有足够的眼泪
在视觉负荷下很快疲倦，定期有燃烧的感觉，感觉“沙”的意见？ 最有可能的是，你有“干眼症” - 这是办公室工作人员的典型问题。 成立时间：在计算机上花费大量时间，我们眨眼的次数少得多，因此，不太经常润湿眼睛 - 因此产生不愉快的感觉。 然而，接触眼睛镜片，不合标准的化妆品，护发素，甚至服用某些药物也会引起不愉快的眼睛感觉。
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为了纠正这种情况，眼药水，药膏，眼泪的人工类似物将有助于或有助于治疗，但在应用之前，请咨询眼科医生。 使用电脑时，请佩戴防反射涂层的眼镜。 不要坐得太靠近屏幕。 一定要每天从桌上起床，并为眼睛做练习。 你不能离开工作场所 - 至少要把眼睛从屏幕上移开，并看看距离。
我们为什么眯眼？
当然，这些被迫“模仿滑稽动作”不会画我们的脸。 但是，眼睛疾病有两个原因。 首先是远视（远视）。 如果过于简单，那么这个人看到了很远的距离，但是为了看到他脚下的东西，他经常不得不压迫他的视力。 在这里他们帮助“积极”的眼镜，这使得有可能看到靠近它们的物体。 在许多情况下，这是非常方便的，眼科医生建议特别纠正，但有一些禁忌证，医生将必然告诉。 最后，传统药物作为一种补救措施，建议长期饮用含有胡萝卜，黄瓜，蓝莓或莳萝的饮食。
由于近视（近视） ，我们搞砸了 。 其原因：代谢紊乱（是 - 是），内分泌失调，遗传性易患病，特别是从非常近的距离阅读和查看任何东西的习惯。 许多人仍然认为，佩戴“负片”散射眼镜（带凹透镜）就足够了，情况将得到控制。 这不完全正确。 近视绝不是无害的，它会导致非常严重的并发症。 例如，导致血管破裂和出血，引发视网膜脱离和白内障的出现。 这就是为什么所有短视的人都应该经常接受眼科医生的检查，并尽力满足他的处方。
顺便说一下 ，医生已经学会了在激光的帮助下恢复丢失的屈光度。 Lasik是最现代的视力矫正方法之一。 感谢他，全世界有数百万人永远告别了眼镜，许多眼疾和人眼。 手术在麻醉下进行并持续几分钟。 2个小时后，你将能够回家，并在2天内 - 带领一个几乎正常的生活方式。 手术费用为3000-5500格里夫纳（取决于复杂程度）。
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近视，ω-3脂肪酸（鱼类），抗氧化剂（蓝莓，菠菜，西兰花）以及富含维生素A和E（胡萝卜，柿子，辣椒，蛋黄）的食物非常有用。
为眼睛充电
想象一下，你和你的孩子眼睛完美健康。 不要紧张，甚至不要累。 事实上，情况并非如此。 我们的眼睛承受着巨大的压力。 要删除它，需要特殊的视觉体操。 在工作日期间最好每小时进行一次。
急剧闭上你的眼睛，然后迅速打开。 重复5-10次。
头部一动不动。 向上抬起眼睛，首先顺时针旋转，然后朝相反的方向旋转。 等5-6次。
向上看，然后向下看，然后向右看，然后向左看（应该得到一个“十字”）。 重复练习5-6次。 头部仍然处于相同的位置。
将半屈右手拿到一边，然后慢慢地将这只手的食指从右向左移动，并用眼睛观察，而不用移动头部。 重复10次。
但是 ，即使你没有投诉，也不要忘记每年至少一次到眼科医生的办公室进行预防性检查。 问题在于许多可导致视力丧失的人的眼睛和眼睛疾病，通常最初常常是无症状的，并且通常是偶然发现的。 除了用字母检查常用表格的眼睛之外，医生还必须测量眼压，检查晶状体，视网膜和眼底（视神经，血管）。 它不会花费你很多时间，但它可以帮助专家及时发现最轻微的变化并开始适当的治疗。 注意：在早期阶段，大多数眼疾得到成功治疗。 另外，目前的眼科能力是巨大的。 现代技术（激光矫正，晶状体置换）可以挽救数百万人眼中的白内障，青光眼和许多其他严重的疾病。
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你想知道一切是否与你的视力有关吗？ 回答我们测试的问题。
1.你每天在电脑或电视机前花费超过4小时吗？
2.一天结束时你会感到疲倦，眼睛沉重吗？
3.看物品时，眯眼？
4.最近有一种燃烧的感觉，眼睛里有“沙子”？
5.您在使用纸张或在显示器后面经常会遇到头痛吗？
如果你回答肯定，至少有两个问题，不要推迟去看眼科医生。 记住：视力很容易破坏，但恢复它并不容易！