一个美丽的步态的重要秘密

所有的女性和男性都知道,美丽的散步就像一张告诉别人你是成功,自信和美丽的名片。 此外,你不能减少恩典的份额,这给你一个美丽的步态。

今天我想谈谈一个美丽的皇家步态的重要秘密。 你想被一个男人看到 - 花几分钟时间阅读我的建议。

但首先让我们谈谈步态中的基本错误。 你会在街上 - 看路人 - 你会看到它看起来有多搞笑。

- 弯腰。 它看起来非常难看,抓住了眼睛,并给女主人一个不安全的外观。

- 沉重的散步。 尽管她们很脆弱,但常常是女性,我发出的声音很不容易用高跟鞋轻轻拍打。

- 弯曲的腿。 评论是不必要的 - 这太可怕了。

- 改变步态。 这让这个女人至少有40年的历史。 你不是老祖母,如果你觉得那样,那么没有什么可以保持你的背部直线 - 在这张图中,驼背的背部非常合适!

- 迈出的一大步或踩踏石阶 而这一个和另一个案子看起来非常有趣,并且与女人自信的步态无关。

如何正确行走? 唉,从出生就没有给出美丽的散步 - 这是你自己努力工作的结果。

马上就应该注意到,你在时装表演上反复看到的步态与日常步态无关。 想象一下,一名女性在办公室周围移动或以模特步态购物。 这很有趣。 休闲步态可以同样美丽。

注意:脚的正确设置,手的动作,姿势。 而且,非常重要的是,舒适的鞋子。

身体应稍微偏离背部,背部挺直,胸部和祭司 - 炫耀(没有什么 - 让他们检查,这只在手边),当你走路时 - 脚放在一条线上,而袜子向外看。 如果步长不超过脚的长度乘以一半,则认为步长是正常的。 这一步被认为是从一条腿的脚趾到另一条腿的脚跟。

如果没有合适的话,可以买一面大镜子,然后搭配几双穿着高跟鞋和低跟鞋的不同鞋子。 去正常走路的时候去看镜子,注意每一个细节,然后问自己 - 就像吸引注意力一样? 注意设置腿部,背部和眼睛的外观。

现在你已经考虑过所有的错误了,请大步行走。 放松,深呼吸,感觉像一个大写字母的女人! 起初,这将是困难和尴尬的 - 这是一个时间问题,然后你会习惯它,肌肉将受到训练 - 那些谁没有参加过。

不要试图重复模型的步态。 他们在日常生活中的臀部动作看起来很荒谬。 但是! 优雅而悠闲地移动你的双腿,在水平面上描述八条腿。 确保步态获得了女性气质和轻微的性欲 。 你可以在家里,在镜子前,用不同的鞋子训练。 首先尝试绘制一个八个臀部的数字,但肩膀仍然是! 记住这一点 - 这里有一个小秘密。

当你把脚放在前面时,稍微向前和向外转动臀部,然后用另一条腿重复。 但不要太过分! 肩膀一动不动,你不需要挥手。 有一项非常好的运动 - 你在头上放一本书,练习走路 - 这样可以让你在走路时达到一个不动的身体。 另外,为了一个自豪的姿势,进行锻炼以加强脊柱。 加上这些练习,即使是在最高的高跟鞋上,也可以增加练习以保持双脚的自信。 自然,结果不会立即显现 - 一周2-3次,但你会看到你的步态会变得更加优雅,并且突然肚子被卷起。

还有什么是美丽步态的重要秘密?

在每一步,袜子都应向外看,否则会产生马蹄足效应。 不需要紧追不舍! 即使你迟到了重要的会议。 跑在一个女孩的脚后跟总是弯曲她的腿,而且看起来非常难看。 如果你的腿不够直,不要试图穿高跟鞋。 你可以看起来很漂亮,但是你的半腿弯曲了一切。

不要往下看 - 为了使步态看起来自信和美丽,下巴和脖子之间的角度应至少为90度。 要看到你要去的地方,有时看一看地板就足够了,但不会降低你的头部!

确定手的动作。 如果他们向前迈进一点 - 步态会获得一点效率,倒退 - 女性气质和性欲。 排好,找到一个中间地带,以免看起来很可笑。

还有更多。 在爱人,俱乐部或餐厅之前,你可以比平常更多地摆动臀部。 但永远不要在你的口袋里握手 - 它会让你犹豫不决,为什么你需要它? 如果你真的很尴尬,可以随身携带一个钱包,并将它挂在肘部弯曲的肘部。 这看起来会更优雅和女性化。

自然,所有这些提示都不是行动的指南 - 突然间你有了豹的恩典的诞生? 如果没有,请尝试自己的工作。 结果你会很快注意到 - 他们肯定会让你开心。 注意男人,让你离开 - 什么样的女人不喜欢它。 让镜子成为你最亲密的朋友,只有客观与你自己。