绿色沙拉配葡萄这种沙拉很丰富,但不重,配以原料组合。 有一切:软硬,多汁脆脆,甜酸,肉和水果 - 真正的味道爆炸。 这样的沙拉很可能取代一顿完整的晚餐,或者在午餐开始时变成一道开胃菜。 在炎热的天气里,这种沙拉被认为是清淡而新鲜的,高卡路里的补充品根本感觉不到。
配料:- 香肠罐头50克
- 沙拉玉米70克
- 葡萄黑暗100克
- 雪松2汤匙。 湖
- 面包白色2件
- 橄榄油3汤匙。 湖
- 柠檬汁0.5茶匙。
- 辣椒黑色地面1捏
- 第1步对于沙拉,我们需要根花环,煮熏serve鱼,葡萄,饼干,松子,橄榄油,柠檬汁,胡椒片白面包。
- 第2步准备沙拉之前,浸泡根,先前洗牌,剥离根和损坏的叶子。 水应尽可能冷,添加一汤匙醋,然后根会清新脆脆。
- 步骤3用Servlet切片。
- 第4步炒香柏木坚果没有油。 他们应该获得金色的色彩。
- 第5步我们把葡萄切成两半,取出骨头。
- 第6步从白面包做仰卧起坐。 它们从外面酥脆到内部柔软,在发红之前应该撒上橄榄油。
- 第7步填充,从黄油,柠檬汁和胡椒做酱汁“香醋”。
- 第8步我们把玉米从水中分成板块。
- 第9步Servelat自由地分布在根的叶子上。
- 第10步传播葡萄的一半,倒入酱汁,然后提起叉层。
- 步骤11撒上沙拉配蒜香和坚果,您可以享受它原有的味道。