你赚不了多少钱，但是当你去拜访时，你会买一个昂贵的礼物（你不认为自己很穷）？ 你的母亲每天都会提醒你你每个人都欠她吗？ 你的丈夫在家如此活跃，在工作中不能说一句话？ 所有错误复合体。 他们很多，但是最“有害”的 - 与男性打交道时的女性综合体。 他们真的在毒害我们的生活。 然而，正如着名的心理学家荣格所说的那样，“重要的不是你有复合体，而是你会用他们做什么”......
唯一经常阻止我们生存的是自己。 过去经历的问题，未加工的童年时期的恐惧莫名其妙地在成年期“auknutsya”。 没有意识到这一点，我们开始培养我们的复合体，活得欢喜，停止做我们真正想要的东西。 “所以它会是正确的，”“别人会怎么想？”，“这对人不公平”，“为了孩子，我必须牺牲自己，即使他们感觉良好”，“现在我稍等一下，然后他会来救助我“......我们有多少次在我们的生活中说过这些短语？ 那么，现在是时候停下来，意识到我们没有过自己的生活。
不比别人强
如果你不断将自己的行为与其他人可能会想到的问题联系起来，他们不敢公开发言，并且通常会限制你的沟通范围，掩盖你傲慢的尴尬 - 很可能你会因为自卑感而受苦。 大多数情况下，这都是关于错误的教养。 自从我们最早的童年，我们已经习惯于羞辱比较。 “看看卡佳学习的不错，不是你自己！”，“以Olesya的例子 - 她是一个如此顺从的女孩......” - 我们哪些妈妈没有说这些短语？！ 在这样的安装之后，任何自己的监督都将被视为悲剧！ 所以，长大后，我们开始向自己证明自己的地位：我们购买昂贵的汽车和衣服，我们正在寻找完全“有价值”的人（朋友和妈妈会欣赏），喝或吸烟只是为了听起来更古老和“酷”。 ..
该怎么办？ 开始分析。 试着去认识你为男人做的一切，以及他们对你的正面看法。 如果你的行为不同，会发生什么？ 其实没什么！ 所以冷静下来，尽量接受你自己。 毕竟，你没有什么不好，对别人不好。 你只是不同而已。
没有 葡萄酒的增加
“我的婚姻不能完全开心，因为我一直认为我离开了我的母亲”，“我现在怎么去休假，当我的同事们有这么多的工作？”，“我有权利吗？让孩子们和他们的婆婆离开，只和丈夫一起休息？ 他们会冒犯我！“熟悉的短语和情况，不是吗？ 内疚情结与我们小时候精心灌输给我们的责任感密切相关。 有时候，我们不仅会对所执行的行为感到内疚，也会对思想或愿望感到内疚。 潜意识试图避免这种情况有时会导致神经症。 所以，强迫性的清洁和怀疑表明被压抑的内疚感。 如果你不断检查气体是否关闭，你经常洗手，很可能你正在经历心理压力，你需要转向专家。
该怎么办？ 奇怪，因为它看起来，变得自私。 你需要它用于治疗目的！ 别想着别人的感受，并且留意自己。 是的，也许你的丈夫很无聊，但这并不意味着你要责怪这个！ 问自己这个问题：“我能做什么？”也许你会明白，你只对自己和你的生活负责。 而你只需要开心就好了......
全部捐献！
受害者群体与服务理念相关联。 人们渴望成为良性并且得到认可，即一切都始终开始，并且完全依赖于周围的人。 毕竟，无论做什么，你总是一直衡量自己的行为（“哦，我在一个情人，丈夫，朋友身上花了多少力气，时间和健康！”）并控制他人的意见（“他并不欣赏它 - 忘恩负义！ “），然后你无意识地承担了受害者的角色。 当然，更容易证明自己的失败是合理的（“我没有第二次结婚，因为我不得不抚养孩子”，“我没有重新工作，因为我必须照顾我的丈夫”，“我不再考虑我的外表，我在房子周围有太多的关心“）。 但它值得吗？ 几乎所有“受害者”的幻想都崩溃了。 有这样复杂情况的人倾向于等待生命来补偿他们的行为，他们从来不满足于此。 更进一步的方式是最强烈的抑郁症和更大的示范性：“如果它不适合我，你就不会找到盘子的位置！”你可以放纵自己对自己不可缺少的幻想，但迟早你必须明白，男人干脆避免你，因为你不想在你面前感到内疚。
该怎么办？ 很可能，小时候，你被告知没有任何东西是没有的。 “你必须付出一切”，“你必须得到它” - 这些是未来“受害者”的典型设置。 在你改变你的生活的力量。 阻止积分的积累和对某种奖赏的永恒期待。 尝试至少一个星期，为自己而活 - 进行这样的实验。 在此期间，没有人会饿死，你的公司不会破产，但你会喜欢它。 也许你会习惯这样一个事实，即每个人都爱你，没有你的受害者。
“我知道更好......”
这是另一个极端 - 所谓的顾客群。 你从上到下看人，只要确保你对任何事情都是正确的。 你喜欢随时随地为男士提供建议。 这里有很大的问题：你依靠人。 事实上，即使你的亲密人离开你（谁对舒缓居高临下的语气感到愉快？），这位顾客的情结是危险的，但是因为没有那些愿意倾听你的人，你是不可能存在的。 征服其他人的生命并获得完全控制是顾客的主要任务。
该怎么办？ 最有可能的是，你是在一个独裁家庭中长大的，只是采用了与父母沟通的方式。 那么，现在是完成道德规范并尝试改变记录的时候了。 学习成为朋友是你的主要任务。 尽量不要给，而是要求建议。 欣赏周围的男人并相信他们。 他们并不比你愚蠢。 试着接受这样的事实：我们都是不同的，没有什么比生活更美好，更令人惊叹，每个人都有权犯错误......
“我知道，他在光明中......”
灰姑娘情结与未来的期望直接相关。 你认为现在发生的所有事情都是考验，在你见到他的王子HIS之前的某个过渡期。 这些期望肯定注定要失败。 问题是，拥有类似情结的女人不会欣赏生命本身的恩赐。 他们发现很难理解没有王子（除非他们无法注意的非常有价值的人），我们可以为自己创造童话故事。 你可能会错过你的礼物，期待着你的救星和一个完全不同的新生活。 这样的女人结婚时很少高兴，她的希望太多了。
该怎么办？ 为了清醒地看待这个世界，脱下玫瑰色的眼镜。 试着问自己以下问题：“最让我困扰的是什么？ 什么可能改变了我生命中出现的那个人？ 我可以自己改变一些东西吗？ 这一切在我的人生中是如此可怕吗？“这样的内心对话将有助于得出结论：你自己可以将自己从日常中拯救出来。 为什么要推迟明天今天可以做些什么？ 当你有能力改变你的生活时，为什么等待别人来救你。 再一次：环顾四周。 你看到几个王子？ 和正常的男人（虽然有自己的缺点）？ 这是一样的。 不要剥夺自己的个人幸福，珍惜理想人士的虚幻梦想。
没有结论
当然，这些并不是阻止我们生活的所有复合体。 有人害怕男人，因此更喜欢培养自己形象的自给自足的女人，有人可以将自己定位在公司里，完全是“丑角”，有人......问题清单可以无限期地持续下去。 最主要的是我们都没有从这种或那种形式的复合体中解脱出来。 有时它们是有害的，有时是危险的，无论如何都是无用的。 我能做些什么来帮助自己？ 我们会越来越接近自己，越少我们会对外界感到不满。 最重要的一步 - 接受他们的复合体作为他们自己的“我”的熟悉部分。 最后，转型阶段。 说出这个魔术短语“了解你的地方！”然后，这些情结将变成有用的特质：一种优越性的复合体 - 自尊，自卑感 - 自我批评，内疚感 - 变成敏感和同情。 并且完全取决于你是否愿意改变的程度取决于你成功的关键。
没有配套的生活安装。
✓我喜欢自己做我自己！
✓我不需要“赚取”快乐和爱。 我无愧于他们！
✓我尊重他人的意见和行为。 他们没有比我更好或更差。 他们也有权犯错误。
✓首先，我对自己负责。 我不应该责怪别人的不幸。
✓我正在学习建立基于信任的伙伴关系！
✓我活在当下，不要指望有人会来救我。 我的生活质量只取决于我！