在烤箱里烤酿西葫芦
用一种不寻常的美味菜肴和原创的服务让你的亲人惊喜! 只要在烤箱里放一些西葫芦,即使是饥饿的丈夫也能喂饱,如果你的孩子对蔬菜不感兴趣,那么你就没有时间回头看看,因为他们要求补充剂!
必要成分:
- 西葫芦 - 2-3小或1大
- 剁碎的猪肉 - 牛肉 - 500克
- 盐
- 洋葱 - 2个。
- 绿化
- 硬奶酪 - 200克
- 蛋黄酱 - 100克
- 番茄酱 - 2汤匙。 湖
制备方法:
- 壁球很好洗,从果皮不能摆脱。 所以烘焙时它们会保持形状。
- 将水果切成两半,清理中间,留下1.5-2厘米的厚纸。
- 灯泡干净并碎成小块(可以在搅拌机中)。 绿党也崩溃,并与洋葱混合。
- 将绿色和洋葱加入地面,加入盐并充分混合。
- 用西葫芦填充剁碎的蛀牙。 没有必要强加太多 - 在烤肉和西葫芦的过程中会产生果汁,它可以溢出我们的蔬菜“船”的边缘,燃烧和破坏盘子的味道。
- 在一个大的刨丝器上剁碎奶酪,并与蛋黄酱和番茄酱混合。 搅拌各组分,直至形成均匀均匀的玫瑰状物质。
- 将馅料铺在均匀的层上。
- 将“小船”放在烤盘上,轻轻上油并送到预热的烤箱中180℃。 西葫芦在烤箱里准备了40分钟(取决于烤箱的特性)。
吃这样的菜应该是一个勺子,轻轻地用果皮上的果肉刮碎。
绿皮胡瓜
简单而令人满意的菜肴适合素食者,因为它不含一克肉! 然而,在这种情况下,奶酪将不得不被排除或用大豆代替。
必要成分:
- 西葫芦 - 2件
- 土豆 - 3件
- 硬奶酪 - 100克
- 盐,胡椒粉 - 品尝
- 玉米油
- 绿色 - 1束
制备方法:
- 南瓜和土豆去皮。
- 将蔬菜切成薄片。 这可以在一个特殊的磨碎机或锋利的刀上完成。
- 奶酪在细磨机上磨碎,倒入油,盐,胡椒粉并充分混匀。 对于磨尖的爱好者,我们可以建议你在那里加上芥末。
- 将一层马铃薯切片放在涂有油脂的烤盘上,在其上面 - 一层西葫芦切片并撒上奶酪。 重复,直到配料用完。
- 最后一层稍微“priporoshit”奶酪,放入烤箱中,加热至160℃40分钟。 准备好5分钟后,再次将奶酪洒在盘子上,并从顶部打开加热模式。
烹饪西葫芦在烤箱中的时间和温度范围可能因技术而异。 为了检查准备情况,用叉子轻轻地刺上盘子。 如果它软 - 你可以把它放在桌子上。
烤箱里的西葫芦油条
一道简单而美味的菜肴,其制作方式与经典煎饼相同。 主要区别在于这些烤西葫芦热量较低。
必要成分:
- 西葫芦 - 3件
- 面粉 - 4汤匙。 湖
- 蛋 - 2件
- 盐
制备方法:
- 壁球和篦。
- 把它们放在漏勺中以除去多余的液体。
- 要在一个碗里打一个鸡蛋,与蔬菜,盐混合并加入少许面粉。
- 形成薄煎饼,并放在涂油的烤盘上
- 在160-170℃的温度下在烤箱中烘烤,直到脆皮。
为了更饱和的味道,你可以从芝士绿皮胡瓜中喷洒这种煎饼。