在烤箱里的西葫芦

西葫芦煎饼
如果你至少一次在烤箱里烤西葫芦,这道菜将成为你的家庭食谱的永久居民。 它的美妙之处在于,除了主要成分之外,你可以添加任何你喜欢的东西,而且它会很美味! 主要是更多的奶酪和西葫芦!

在烤箱里烤酿西葫芦

用一种不寻常的美味菜肴和原创的服务让你的亲人惊喜! 只要在烤箱里放一些西葫芦,即使是饥饿的丈夫也能喂饱,如果你的孩子对蔬菜不感兴趣,那么你就没有时间回头看看,因为他们要求补充剂!

必要成分:

制备方法:

  1. 壁球很好洗,从果皮不能摆脱。 所以烘焙时它们会保持形状。
  2. 将水果切成两半,清理中间,留下1.5-2厘米的厚纸。

  3. 灯泡干净并碎成小块(可以在搅拌机中)。 绿党也崩溃,并与洋葱混合。
  4. 将绿色和洋葱加入地面,加入盐并充分混合。
  5. 用西葫芦填充剁碎的蛀牙。 没有必要强加太多 - 在烤肉和西葫芦的过程中会产生果汁,它可以溢出我们的蔬菜“船”的边缘,燃烧和破坏盘子的味道。

  6. 在一个大的刨丝器上剁碎奶酪,并与蛋黄酱和番茄酱混合。 搅拌各组分,直至形成均匀均匀的玫瑰状物质。

  7. 将馅料铺在均匀的层上。

  8. 将“小船”放在烤盘上,轻轻上油并送到预热的烤箱中180℃。 西葫芦在烤箱里准备了40分钟(取决于烤箱的特性)。

吃这样的菜应该是一个勺子,轻轻地用果皮上的果肉刮碎。

绿皮胡瓜

简单而令人满意的菜肴适合素食者,因为它不含一克肉! 然而,在这种情况下,奶酪将不得不被排除或用大豆代替。

必要成分:

制备方法:

  1. 南瓜和土豆去皮。
  2. 将蔬菜切成薄片。 这可以在一个特殊的磨碎机或锋利的刀上完成。

  3. 奶酪在细磨机上磨碎,倒入油,盐,胡椒粉并充分混匀。 对于磨尖的爱好者,我们可以建议你在那里加上芥末。
  4. 将一层马铃薯切片放在涂有油脂的烤盘上,在其上面 - 一层西葫芦切片并撒上奶酪。 重复,直到配料用完。
  5. 最后一层稍微“priporoshit”奶酪,放入烤箱中,加热至160℃40分钟。 准备好5分钟后,再次将奶酪洒在盘子上,并从顶部打开加热模式。

烹饪西葫芦在烤箱中的时间和温度范围可能因技术而异。 为了检查准备情况,用叉子轻轻地刺上盘子。 如果它软 - 你可以把它放在桌子上。

烤箱里的西葫芦油条

一道简单而美味的菜肴,其制作方式与经典煎饼相同。 主要区别在于这些烤西葫芦热量较低。

必要成分:

制备方法:

  1. 壁球和篦。
  2. 把它们放在漏勺中以除去多余的液体。
  3. 要在一个碗里打一个鸡蛋,与蔬菜,盐混合并加入少许面粉。
  4. 形成薄煎饼,并放在涂油的烤盘上
  5. 在160-170℃的温度下在烤箱中烘烤,直到脆皮。

为了更饱和的味道,你可以从芝士绿皮胡瓜中喷洒这种煎饼。