很难找到一位从未经历过经前综合征和相关疾病的幸运女人。 在危急的日子前夕，乳房变得不仅不必要地敏感 - 有时它会受伤，所以不可能触及乳房。 你听说很多女性会遇到这样的症状，你认为你没有什么可担心的吗？ 让我们看看乳腺发生了什么，以及它是否总是表现出PMS。
如果这是一种乳腺疾病？
根据世界卫生组织的定义，乳腺病（或纤维囊性疾病）是一种以乳腺组织变化为特征的疾病，伴随着上皮和结缔组织成分的破坏。 疾病的危险是它可能导致乳腺癌。 任何乳腺疾病症状都由医生决定。
在大多数情况下，由于违反月经周期，尤其是其第二（黄体）期，发生乳房病。 此时，在胸腔内的循环激素（雌激素和孕激素）的作用下，如阴道内，子宫内，子宫颈上有自然变化。 荷尔蒙不平衡导致停滞的过程，其立即影响乳腺。 腺管阻塞引起疼痛，可能有不同的性质：刺痛，灼痛，感觉异常，粗糙，沉重。 有些女性甚至在公共交通方面也处于劣势。
在许多女孩中，在青春期和月经周期的发展过程中，乳腺变得有些痛苦。 所有乳腺疾病症状都应由医生决定。
风险因素
顺利的月经周期，健康的生活方式，分娩和自然喂养有助于乳腺的正常功能。 但是，人工终止妊娠，因任何原因拒绝母乳喂养，吸烟，使用强烈的酒精饮料会破坏自然的生理过程，并增加患乳腺疾病症状的风险。
不要太喜欢咖啡，浓茶，巧克力。 丰富的肉类和动物脂肪的饮食导致脂质代谢的侵犯，这也充满了乳腺的问题。 女性乳房继续使用避孕荷尔蒙片剂是不安全的，特别是在20岁以前。
在月经期间，太强烈的运动，游泳池和性交是不可取的。 此外，后一种情况会引发乳房疾病的其他症状和极其危险的疾病 - 子宫内膜异位症，这是对月经周期的侵犯。
她喜欢温柔
乳腺是一个非常脆弱和脆弱的器官，因此女人应该像男人的腹股沟一样焦虑地保护她的乳房。 充满激情的男子气概狂热地用双手挤压伴侣胸部的场景，除了廉价连环画以外都是相关的。 挤压腺体和咬合，扭动乳头是不可接受的 - 所以你很容易伤害小叶和乳管，这会引起炎症过程。
如果你梦想隆胸，你需要了解这是一个非常创伤的过程，此外，植入物往往会引发乳腺病。 “抽”你只能绝对健康的乳房！ 如果你的近亲有乳腺问题，并且你不适合生殖领域，最好不要冒险 - 健康比人造美容更昂贵。 顺便说一下，硅胶扩大的乳房只有在图片中才是美丽的：植入物总是感觉到触摸 - 它更冷。
不要过度依赖广告来增加乳腺 - 任何乳房操作都是危险的。 有一些特殊的练习不会影响腺体本身，但会影响胸肌。 在任何情况下都不能影响到乳房！ 一个护理女人可以非常温柔，轻轻地做专业按摩。 重要：使用身体磨砂膏，轻轻绕过乳头。 乳房疾病的症状也可以被认为是不明确的从乳头排出。
修改你的饮食
起始阶段的乳腺疾病可以在不使用药物的情况下治愈 - 有时足以改变饮食习惯。 即使是动物脂肪饮食中的一个简单限制，也可以减少月经前夕的腺体粗糙度和酸痛。 进入你的膳食纤维，膳食纤维，麸皮，发芽小麦，种子和含有植物雌激素的浆果。 这激活了肝脏并改善了新陈代谢。 不要忘记，乳房的健康取决于你的整体健康状况。
如果您有月经痛或月经不调，务必向妇科医生出示，迟早会导致乳房问题。 在顺势疗法，非激素药物，酶制剂，维生素，植物制剂，镇静剂，饮食的帮助下，可以缓解乳腺疾病的症状。
请记住，激素避孕禁忌在女性乳腺肿瘤和遗传易感性。
我们承认疾病
不要害怕去看医生，所以，上帝保佑，不要听到有什么可怕的事情。 相反，你应该确保一切都适合你，或采取紧急行动。
在胸部疼痛的情况下，必须向妇科医生展示，他将指导您进行乳腺超声检查（从周期的第五天到第九天）。 根据具体情况，乳腺科医师作出结论并规定治疗或监督。 从乳头排出，细胞学是必要的。 建议40岁以上的女性每年接受一次胸部X线检查（乳房X线照片）。 重要提示：应谨慎应用激素替代疗法治疗绝经前后的乳腺病变！ 医生还会教你简单的乳房自我检查方法，你可以自己在家里进行自我检查。