最有可能的是，在怀孕期间，你喜欢你的壮丽和快速增长的头发。
分娩后，他们恢复到原来的状态，这意味着他们变得不可思议。 毕竟，据统计，一个分娩后的妇女每天失去30至90头发。 这被认为是常态。 如果这是你的情况，只需稍微剪一下头发即可。 如果你每天失去100根以上的头发，同时它们很脆弱，干燥和虚弱，你需要紧急解决他们的治疗问题！ 在你的日常饮食中，一定是燕麦片，荞麦片，肝脏，肉类，乳制品，新鲜水果和蔬菜，种子，坚果和黑面包。
当然，现在你可以毫无痕迹地把自己的碎片给你，你没有时间去处理你自己。 但仔细想想。 毕竟，宝宝需要一位美丽而自信的母亲，而他的父亲 - 和以前一样盛开，他的妻子。 学习从所有有用的时刻为自己提取。 现在，你几乎在家里和任何地方都消磨时间，除了作为一家杂货店，你不走吗？ 那太好了！ 安排一个真正的假期到你的头发！ 让他们休息一下，用吹风机，漆器和日常清洗干燥。 暂时放下烫发剂和油漆，但现在要注意口罩。
在药店和商店都可以买到头发的面膜 ，并自己做饭。 如果您购买现成的维生素面膜，请注意它必须含有锌，硅或铜等成分。 他们是一个完美的头发化妆。 如果你们都决定在家里做面膜，那么你会非常喜欢这个食谱。
取一汤匙牛蒡和一汤匙蓖麻油。 混合并添加相同的一茶匙维生素E和维生素A（视黄醇）的油溶液。 在收到的重量倒入一个伏特加或干邑甜点匙。 搅拌所有的成分，并将面膜敷在头发上。 彻底按摩头部并用浴巾包裹。 浸泡一小时，用洗发水冲洗头发。
如果您担心发油会因使用油而变得油腻，请使用我们的祖母使用的民间建议。 在洗掉口罩之前，先拿一把大桌子盐，稍微按摩头部。 你会看到，经过这样的操纵和一丝脂肪不会留下！
为了让头发健康，喝很多东西非常重要。 在一天中，你应该喝至少一升半的液体。 否则，你很难达到光彩和丝绸般的光泽。
影响头发状况的另一个重要因素是压力。 当你紧张时 - 这会成为脱发的主要原因。 尽量忽略任何可能冒犯你并使你不安的事情。 此外，不要忘记你的情绪状态完全传递给宝宝，所以它只是反指示！