我们很清楚这种说法，即所有疾病都来自神经。 我怎样才能加强我的神经，使我不畏惧任何尖叫或大声的话语，不要沮丧，不要为任何事情烦恼。 有必要知道我们的健康掌握在我们的手中，外界不可能拿走和摧毁重要的能量。 立即压制这种沟通，不要让自己侮辱，提高你的声音。 毕竟，你在生活中取得了很多成就。 如果某些事情在生活中不奏效，坚持实现你的目标，那么命运会感激你的努力。
请记住，你不会处理这些情况，但你可以控制你的情绪，感受，生活。 这会增加你的自信。 之后，去水处理程序。 神经系统的优秀助手是任何池塘，河流，海洋。 水硬化免疫系统，缓解压力，舒缓。 在夏季，利用任何机会吸收沙子，享受日光浴，在河中或海中游泳。
如果院子是冬天，没有海，如何加强神经。 我们采取温暖的浴与草本，洋甘菊，薰衣草，檀香汤适合他们的汤。 我们将100克草与3杯开水一起倒入，将它倒入水中并倒入浴缸中。 我们会打开音乐，点亮蜡烛，让自己放松。
用流行的方式强化神经
要做到这一点，我们采取不会引起不良反应并具有温和效果的草药浸剂和煎剂。
1.准备草药收藏品，为此我们取10克薄荷，15克缬草根，20克三叶草，25克山楂，30克牛至。 我们将其混合并将3汤匙这种混合物与开水混合，冷却后，每天在餐前饮用1/2杯。 肉汤使睡眠正常化，加强神经系统。
2.取3汤匙牛至，放入热水瓶，装满一升沸水。 我们在早上和晚上饭前喝半杯酒。 这肉汤平静，消除神经兴奋性。 输液不应该给孕妇，因为它会刺激子宫收缩。
3.将2大匙缬草根加入1公升开水中，并在水浴中蒸煮。 吃完后应变，取出70或100克。 缬草能使心脏活动正常化，消除情绪激动，有助于精神疲劳和神经衰弱。
做运动，这将有助于保持神经系统和身体的基调。 由于体育锻炼，脂肪沉积物被烧毁，毒素从身体中移除并且压力被消除。 如果没有可能参加体育馆，那么去散步并在家里做。 在家里得到一只小狗或一只小猫，它会让你更专注和有目的，不会让你感到无聊。 与朋友和家人沟通，他们为你带来快乐，而你却缺乏这种快乐。 在困难的时刻，记住聪明的所罗门 - 一切都过去了，而这一切都会过去。
草药浴，治疗浴
使用草药浴很有用，它对皮肤有益，能增强头发，提高全身的色调。 当我们躺在草药浴中时，我们会润湿我们的头发，让他们浸泡草药的煎汁，然后按摩头皮并按摩关节和手。 洗澡前用洗面巾和肥皂洗澡。 沐浴后不要冲洗，不要使用肥皂。 对于调节和修复浴，我们使用药用蒲公英，百里香匍匐，串，白屈菜，马尾，普通牛至，药房洋甘菊。 还有桦木，黑醋栗，荨麻叶，雌雄异体，松针和松针。
对于各种神经紊乱的恢复和舒缓浴 ，我们使用山楂花，缬草，药用金盏花，薄荷，普通牛至，益母草，荨麻叶雌雄异株。
对于女性来说，草药浴的成分包括：桦树叶，荨麻荨麻，菩提树花，田野马尾，洋甘菊，细绳，普通牛至，大白屈菜草。 具有这种植物的浴室赋予皮肤新鲜，弹性和弹性，从新陈代谢产物中净化皮肤，并且令人安心。
您的家庭药品柜中的药材
益母草
益母草的生物学效应接近缬草。 它减缓心率，降低血压，具有镇定作用。 一个很好的预防失眠的工具，神经兴奋性增加。
取15克草本益母草，并用一杯开水灌满。 我们坚持20分钟。 每天喝1汤匙3或5次。
缬草
缬草调节心脏的活动，改善心脏肌肉的血液供应，扩张血管，充当舒缓剂。 它用于心脏神经症，头痛，失眠，神经兴奋。 如果你经常使用缬草，那么如果长期使用缬草就会有效。
取干燥的根茎和缬草根10克，加入200毫升开水，煮沸半小时，然后坚持2小时。 我们每天吃一汤匙4次。
墨角兰
对神经系统有镇静作用。 清除气道。 它用作祛痰药，便秘，失眠。
采取2茶匙草药牛至，倒一杯开水，我们坚持20分钟，然后我们紧张。 我们在餐前20分钟采取温和的形式，每天4次半杯。
舒缓的民间偏方
如果你的神经无耻，
- 让我们准备一个舒缓的茶，为此，我们采取4汤匙狗玫瑰，200克山楂花，200克甘stem，200克茎，130克缬草根，100克薄荷。 我们混合，倒入1½杯开水，然后酿造。 然后在吃1/2杯之前吃紧。
- 神经系统会使来自牛至，金盏花，艾菊的茶冷静下来，我们将同等量服用。 我们采取1汤匙草药，倒一杯开水，让我们冷静。 每天喝2杯或3杯半杯酒。
- 睡前做草药浴很好。 要做到这一点，准备一个迷迭香，椴木，艾草煎剂，一起将是1公斤。 用4升冷水浸泡草，放在火上煮5分钟，然后让我们冲泡10或15分钟，然后沥干。 准备好的肉汤倒入温水浴中，每周睡一次，然后睡觉20或25分钟。
- 镇静剂有助于：甜菜汁与蜂蜜混合成一半。 我们将这种混合物每天3或4次放入半杯中，放置10天或长时间放置1杯，放置3或4周。
- 为自己选择一个有效的工具：用1汤匙缬草根填充热水瓶，倒入1杯开水并坚持整晚。 随着神经兴奋性的增加，我们在1/3杯内饮用三次输液。 超过2个月不推荐用于缬草，可能会发生头痛，胃肠道可能会中断。
- 神经系统会使山楂果实的茶冷静下来。 扎勒姆1汤匙干山楂果1杯开水，我们坚持2个小时在温暖的地方，然后拉紧。 我们每天服用3或4次，每次1或2汤匙输注，伴有高血压，更年期，窒息，头晕。
治疗输液。 每1杯开水取20克干草药海绵，坚持2小时，每天服用2至5次大汤匙。
- 用一汤匙百里香草药填充一杯开水，坚持半小时，每天服用一汤匙三汤匙。
- 2茶匙干草本牛至，我们倒一杯开水，让它需要20分钟。 准备好输液前，我们以温热的形式在餐前20或30分钟½杯，3或4次。
传统医学食谱
镇静剂
1.取薄荷2份，三片叶片2份，缬草根1份，酒花1份，混合2汤匙混合物倒入2杯开水中。 输液包裹半小时，然后过滤。 我们在早上和晚上拿了半杯。 我们申请失眠和神经过敏。
2.取2份缬草根，3份洋甘菊，5份葛缕子籽。 将其混合并取2汤匙2杯开水，将其包裹在浸剂中，然后拉紧。 我们每天早上和晚上都会½杯。
3.取益母草15克，棉花草15克，山楂15克，洋甘菊5克，混合，加1汤匙此混合物和一杯开水。 输液包装8小时，排水。 我们每天进食半杯，一天三次。 我们应用心脏无力与头晕和窒息，神经紊乱。
我们服用缬草酊剂，山楂酊剂，等量混合这些酊剂。 我们每睡30滴水。 我们适用于神经紊乱，作为一种镇静剂，作为一种强心剂，用于失眠。
我们以相同比例的蜂蜜加甜菜，作为一种简单的泻药或舒缓药物。
6.如果调皮淘气，做一个“舒缓茶”。 我们混合50克牛至，25克缬草根，20克薄荷叶，我们采取山楂花和药用三叶草的茎，我们混合。 2汤匙的混合物将充满半升沸水，让我们来酿造。 我们在吃之前每天喝半茶。
7.舒缓的效果将带来草药浴：酸橙，苦艾和迷迭香。 千克草将充满3升或4升冷水。 10分钟后，放上火，煮5分钟。 我们坚持10分钟，过滤。 倒入浴缸，里面装满了水。 我们每周睡一次20或30分钟前洗澡。
8.神经完全治愈花的组成，我们采取2汤匙白色福禄考花瓣，半杯白色唐菖蒲，半杯白玫瑰花瓣，一杯水。 所有的混合物，并在黑暗的地方放置7或8天，加一茶匙小苏打。 我们在饭前半小时喝一次，一天三次，一次空腹。
现在我们将知道如何加强家里的神经系统。 另外有必要知道，在接受这个或那个处方之前，有必要事先咨询主治医师。 保持健康！