护理脚有它自己的特点。 这里的主要程序是去角质。 它使用研磨锯，浮石，刷子和磨砂产生。 薄膜和浮石可用于湿法和干法剥离。 对于湿剥落，将脚放入温水中10-15分钟，并且可以在那里添加泡沫，盐或芳香油。 通过干性去角质，脚部的粗糙部位可以用适当的附件进行简单处理，这种方法适用于清洁而不是过于粗糙的皮肤。 用刷子清洗脚部并去除剥落的颗粒。 经过任何一种去角质程序后，脚用水冲洗。
磨砂膏非常方便去除脚趾间的皮肤。 它们既可以单独使用，也可以与磨削文件结合使用。 在后一种情况下，对文件表面应用一点擦洗。 这种去角质方法比其他方法更有效，并且使用磨砂膏更为经济。 如果您不在小屋进行修脚并且不使用浮石，只有在每天使用时才会出现擦洗的相应效果。
去角质程序后，皮肤需要用保湿剂饱和。 最常见的美容产品是保湿和软化脚霜。 如果你晚上使用并穿上棉袜，那么加强霜的效果可以。
在鞋跟上获得光滑柔软的皮肤将有助于特殊口罩。 脚和其他任何面具每周应用2-3次。 但是，如果在面部面膜后，在所有情况下都不需要使用面霜，那么在面膜后的润肤霜是强制性的。 面具也有助于摆脱水肿和疲劳。
如果您在白天行走或站立很久，就会出现肿胀和疲劳。 但许多疾病的原因，如静脉曲张，并不是腿部负重的强度，而是我们对腿部疾病的轻蔑态度。 如果你的腿疲惫，你必须经常做按摩，洗澡或在睡前涂上冷却凝胶。 凝胶的组成包括特殊的挥发性成分，可以快速恢复正常状态和舒适感。 将凝胶施用于脚和脚的上部。 除了凝胶之外，还有特殊的香脂可以提升腿部的沉重感。 但是，如果香脂可以抵抗压力对腿部的不良后果，那么可以使用凝胶来预防它们。
在冬季，不用冷却凝胶照顾双脚，而是使用温热霜。 这种面霜通常不仅能刺激血液循环，而且还具有温和，辛辣的香气。
足浴专用组合物的设计与沉重感有关，有时它们含有甘菊，薰衣草，迷迭香提取物等舒缓物质，它们积极促进小伤口的愈合并对神经系统具有镇静作用。 经过艰苦的工作之后，这类浴缸可以更容易入睡。
足部除臭问题不仅需要在温暖的季节保持谨慎。 我们将通过这种化妆品来帮助脚部护理，例如喷雾剂，止汗膏，软膏和滑石。 除此之外，喷雾剂在夏天使用更方便，因为它们具有冷却效果，并且还有助于抵抗腿部沉重的感觉。 在其他时候，建议使用止汗膏。 他们是非常经济的，因为你只能在出汗的主要地方 - 手指之间涂抹霜。 滑石不会干扰天然出汗。 滑石颗粒浸泡在汗水中，从而防止气味的出现。 同时，出汗的强度降低。 在鞋子擦脚的情况下，经过滑石粉处理的皮肤受损较少。
在保持卫生方面，用于足部护理的化妆品有特殊要求。 良好的化妆品应该在其成分中含有抗菌剂和抗真菌剂，并促进小伤口的愈合。
定期照顾你的脚不仅有助于保持他们的整洁和吸引力。 与体操相结合，他是预防与腿部血管系统音调相关的疾病。 剥皮和及时对您的脚指甲护理的程序将允许您避免大多数老茧，永远不会了解裂开的高跟鞋或钉成指甲的问题。