- 南瓜 - 400克
- 芹菜根 - 100克
- 鲜姜 - 30克
- 橄榄油 - 2艺术。 匙
- 胡萝卜 - 1块
- 洋葱 - 2件
- 大蒜 - 2颗牙齿
- 盐 - 2茶匙
- 黑胡椒粉 - 1撮
- 水煮 - 1杯
如何用姜做南瓜汤：首先，将南瓜，芹菜根和胡萝卜切成立方体。 切碎洋葱，大蒜和姜根。 用平底锅预热橄榄油，加入洋葱，大蒜和生姜。 有一点点spassiruem他们，不断用勺子搅拌，当洋葱得到一个浅金色的颜色，我们添加到南瓜，芹菜根和胡萝卜的方块。 搅拌并在盖子下静置5分钟。 接下来，在锅中倒入开水，重要的是要确保水从上面覆盖2厘米的水，用盖子盖上锅盖，再炖20分钟，然后将肉汤合并到单独的容器中，并用搅拌器将剩余的蔬菜炖在平底锅中。 在磨好的蔬菜中再倒入汤，盐和胡椒调味并放在炉子上。 我们的汤一煮完，就准备好了！ 在服务时，你可以用绿色的树枝装饰它。 好胃口！ 我希望你喜欢姜汁南瓜汤的食谱，它派上用场！
份量：4