番茄豆

准备西红柿，剥豆子。 把鸡肉和洋葱切碎。 预热油炸材料：

• 西红柿 - 6件
• 白豆 - 250克
• 煮鸡 - 250克
• 葱 - 1块
• 橄榄油 - 2项。 匙
• 香菜，盐，胡椒 - - 品尝

说明

准备西红柿，剥豆子。 把鸡肉和洋葱切碎。 加热油并用盐和胡椒炒洋葱1-2分钟。 再加入去皮的西红柿，盐和油炸。 加入豆子，搅拌，煮熟，直到豆子软（约20分钟）。 加入鸡肉，拌匀，再煮5分钟。 在最后一刻，加入香菜和发球。

份量：4