很容易说 - 发展情商。 这怎么做？ 最重要的是要学会理解和分类你的感受和情绪，以帮助你自己进行冲突管理。 我们不能改变我们不知道的东西，也不能改变人们周围的行为，也不能改变我们的生活。 因此，您需要学习如何尽可能准确地确定自己的感受以及色调。 你经常觉得“很糟糕”吗？ 更具体地说？ 你是否受伤，沮丧，邪恶？ 找到合适的单词并不容易。 下一阶段 - 找出这种或那种感觉访问你的原因，你需要评估你的心理状态。
另外，你需要知道你的“痛点”，而不要让别人来操纵它们。
我，只有我，再一次。
现在你需要让自己满意，所有的功能，而不是挂在他们不同的标签。 没有自我实现，情商的发展是不可想象的。 那就是希望揭示其潜力。 怎么样？ 这很简单：通过你对你的兴趣和知识的热情！ 激活自我实现的过程，改善心理状态，解决冲突如下。 在三种方式中为自己思考和写下自己的想法，让你可以更轻松地为学习，家庭，朋友，单独，简单，有趣或有用提供时间。 然后评估他们每个人需要多少钱，精力和时间。 并从每个组中至少选择一种方法。 随着tozaklyuchaetsya在事实上只有分类将有助于正确确定其未来的行为。
我喜欢它！
移情不仅仅是礼貌，而且也是说赞美的能力。 您不必完全同意他人，避免争议。 事实上，同情就是能够表达自己对情绪状态或对话者观点的理解，而不诉诸于对自己的清白的推理。 倾听比谈话容易 - 所以你可以从这开始。
移情倾听假设你不会默默地点头，但也会提出一些暗示性的问题，以表明你不会漠不关心。 这里有几种方式说服一个人你有兴趣沟通：
- 不要通过你的演讲来思考。 自己的“内心独白”会阻止你感知说话者。
- 不要改变谈话的主题。
- 不要沉默 - 这会造成紧张。 至少告诉我一个表情，你是“在这里” - 你不在乎。
Ksenia Ivanova ，尤其是该网站