家中护理皮肤护理的建议
- 最适合用于手的水是室温。 冷水使手的皮肤变得紧密，它开始剥落。 在热水中洗手会导致皮肤由于过度脱脂而变得干燥粗糙。
- 由于清洁剂中含有的化学物质对皮肤有不利影响，清洁，洗涤，清洗等家务只能用手套进行。 另外，如果这些物质有助于脂肪的去除，想象它们如何损害我们的皮肤是非常可怕的。
- 要洗手，您需要使用香皂或特殊的凝胶，因为它们含有特殊的添加剂，可以防止手部皮肤水分流失。
- 为了消除毛刺，你必须在与水接触后小心地擦拭手。
- 每天都需要用奶油加油。
- 为确保肘部皮肤不会变得干燥僵硬，在洗手时必须用浮石或磨砂膏擦拭这些部位，然后再用加入了柠檬汁的脂肪霜来治疗。
- 为确保手部皮肤柔软柔软，您需要洗澡。 准备方法：取2升温水，加2汤匙。 湖 植物油（或1茶匙氨和1汤匙甘油）。 程序应在10至15天内完成约15至30分钟。 一个月后，这个程序可以重复。
- 如果您的手部皮肤粗糙粗糙，请使用由酸菜汁和乳清添加而成的浴缸。 之后，皮肤应该用脂肪奶油涂抹。
- 从裂纹和老茧有效地帮助基于淀粉的托盘。 对于1升水，你需要服用1汤匙。 淀粉。 15分钟后，冲洗你的手，然后用营养霜润滑。 此外，这样的洗澡将有助于摆脱脚底的裂缝和老茧。
- 盐浴有助于双手大量出汗。 对于1升水，取1茶匙。 海盐，调匀。 在5到10分钟内做15天。
- 同样在家里，你可以为手准备非常有效的面具：
燕麦蜂蜜准备3汤匙。 燕麦粉匙，1汤匙。 一勺橄榄油，1汤匙。 一勺牛奶，一茶匙蜂蜜，所有这些都必须混合。 将所得到的质量放在您的手上并保持一小时，为获得最佳效果，您可以戴上手套。
牡蛎蛋黄需要1个蛋黄，1汤匙植物油，1匙蜂蜜，混合。 大量擦到手中，离开15-20分钟，然后用清水冲洗并涂上滋养霜。
蜂蜜蛋黄需要1个蛋黄，1个小匙燕麦片和1汤匙蜂蜜。 面膜在15-20分钟后洗掉，用营养霜涂抹双手。 所得到的组合物润滑手的皮肤，然后戴上布手套。
马铃薯：煮几个土豆，然后与牛奶一起研磨。 冷却前将浆液涂抹在手中或将双手放入大块。 由此产生的粥被应用到手上。 之后，用清水冲洗并涂上营养霜。 - 手部按摩应该每月进行几次，25岁以下的人和35岁一个月的3次。
天然指甲护理规则
如果你想拥有健康和美丽的指甲，那么不要只限于在美容院进行的那些程序。 指甲护理应定期进行，并在家中进行。 健康的指甲是持久的，弹性的，粉红色的，如果不是，那么你可能有任何健康问题。
由于手部不正常的护理，有时会出现指甲剥落，因此可能会出现轻微的擦伤，必须立即进行消毒以避免发生脓性感染。 要做到这一点，你可以使用碘，“绿色”，液体Castellani。
指甲的结构很大程度上取决于遗传，但是可能因不利的外部因素（生态不良或营养不良）而改变。 为了保持指甲的健康，食物应该饱满，包括各种富含维生素和矿物质的食物。 指甲以每月平均约2毫米的速度生长，因此从基座到尖端长出指甲大约需要6个月。
为了得到适当的照顾，你需要每2周做一次修指甲（欧洲，经典或硬件）。 修指甲的地方并不那么重要：在美容院，和好朋友或你自己。 如果你自己动手做修指甲，你需要储存一套特别的套装，包括几把不同的锯子，大小钳子 - 钳子，弯曲的剪刀，橙色和钝的铲子。 还必须记住，所有这些工具应保持清洁（煮沸或用酒精处理）。
天然钉子的结构
- 指甲板（这是被涂漆的部分），指甲的可见部分，实际上是无生命的。 它由甲床上的角蛋白组成，类似于瓷釉的固体物质。
- 美甲床。 它受到皮肤辊（角质层）的保护，不会受到任何伤害并进入感染状态。
- 矩阵。 这是指甲最重要的部分。 它是一种位于甲床底部的细胞间材料，钉子本身由其形成。 有时候矩阵有一个白洞的形式，这里是活细胞的位置，然后消失，直接通向钉板。
天然指甲护理规则
- 基质营养。 要做到这一点，你需要做一个指甲按摩，帮助加强指甲，并改善新陈代谢，软化指甲滚轮，让你的双手美丽的外观。 营养可以用特殊的美甲霜来完成。
- 缓解。 要做到这一点，使用泡沫产品浴 - 它可以是液体肥皂或经典修指甲的补救措施。 这个程序会软化指甲周围的皮肤，帮助放松手部肌肉。
- 去除角质层。 经典的方法或修边修指甲是非常合适的，除此之外，现在还提供了相当广泛的去除角质层的手段。
- 每10日元做一次修指甲，不要忘记定期使用护手霜，同时注意角质层。
- 尽量只使用高质量的化妆品，在去除清漆的液体中不应该含有丙酮，因为它会大大干燥指甲板。
- 指甲油应该是高质量的，不含丙酮。 暴露于丙酮时，甲板会变薄，这会导致脆性和剥落。
- 滋养面膜。
- 使用餐桌醋或柠檬汁，红醋栗或黑醋栗蔓越莓在指甲板上摩擦是很有用的。
- 适当的营养。 在你的饮食应该存在：
维他命A - 可让您增强指甲，富含维他命，肝脏，油类，各种蔬菜，西红柿，当然还有胡萝卜。
维生素E - 滋养，而它是一种抗氧化剂，植物油中含有大量的这种维生素。
B族维生素是指甲生长所需要的，卷心菜，酵母，蛋黄，发芽的小麦籽粒富含这种维生素。
碘 - 可以改善指甲的生长，并且在海甘蓝中大量存在。
硅 - 影响指甲的弹性和强度，蔬菜富含这种矿物质
钙 - 可以增强指甲的硬度，这种矿物质在乳制品中大量存在。
铁 - 是维持指甲结构和形状所必需的。
硫磺 - 有助于防止发炎，对于指甲的形成也很重要，矿物质可以在诸如白菜，洋葱，黄瓜等产品中找到。 - 为了消除指甲中的黄色（如果不是真菌病），你需要用柠檬片加油，这会减轻你的指甲，并加强它们。
指甲护理规则
在“建立”的程序后，指甲需要特别小心的照顾。 当然，起初有必要习惯于用这样的指甲做平常的家务操作。 尽量避免可能会损伤你的指甲的打击，这可以用于家务劳动橡胶手套。
护理计划
- 尝试使用特殊的漆涂层
- 为了这些目的，最好使用不含丙酮的专业漆。
- 尝试使用涂在面漆上的面漆
- 仅在油基上使用特殊油才能清洗。
- 更经常使用专门用于指甲和角质层的油脂，所有这些都与抛光相结合，使人造涂层变得更加耐用。
- 尝试使用特殊的霜或乳液来涂抹手部皮肤。 这种钉子只能使用一个小的研磨指甲锉。
在家照顾双手的方法非常棒，这项业务的主要任务是为您的皮肤类型选择最佳方式。