胡萝卜根在冬天和春天初期,我们的身体开始乞求某种非常维生素,清新,明亮的东西。 视图紧贴所有有色,与钻孔灰色不同。 在这个时候,什么让自己高兴呢?即使是海外的明媚水果和国内的温室西红柿,也不能给身体提供他迫切需要的东西? 看看地窖,冰箱或蔬菜柜,当然你会发现那里最开朗,不受冬季长根作物的影响 - 如太阳,橙色胡萝卜一样明亮。 在这里,我们将准备我们的快乐沙拉。 刚才,胡萝卜已经变得不那么多汁和完美。 炖胡萝卜浸泡着调味料和香料的香气,您可以在服务前几个小时煮它,并保存在冰箱里。 如果您等待客人,那更方便。 毕竟,沙拉通常最后会被烹饪并加油,届时客人们已经聚集在一起,等待团队坐下来。 为了在研磨灯泡时不会流泪,切割或揉搓它应位于包含的罩子下或在草稿中。 你也可以尝试加入蘑菇,核桃或任何你喜欢的食谱。
配料:- 胡萝卜2个。
- 洋葱1个。
- 大蒜2丁香
- 柠檬汁2汤匙。 湖
- 向日葵精制葵花籽油3汤匙。 湖
- 香菜干1茶匙。
- 小茴香干1茶匙。
- 辣椒红地面0.5茶匙。
- 盐1捏
- 步骤1在明斯克磨碎的胡萝卜的主要成分。 胡萝卜2-3片,最好吃甜,但不是很多汁,洋葱,大蒜和香料。
- 步骤2胡萝卜清洁并揉搓粗糙的刨丝器。
- 步骤3在一个干锅里煎香菜和孜然2-3分钟,然后用研钵粉碎。
- 第4步然后,将植物油倒在同一个煎锅上,并在上面煎洋葱。
- 第5步在磨碎的胡萝卜中加入一撮盐,2汤匙柠檬汁,小茴香,香菜和红胡椒粉,将大蒜通过大蒜缸挤出,倒入油炸洋葱的黄油(不需要洋葱)。 混合好,把胡萝卜放入明斯克冰箱里30-40分钟。