头发维生素：最有效的家庭食谱

每个人都知道维生素对头发健康的益处，但并非所有人都将它们用作家庭面具和其他辅助用品的一部分。 但适当选择的维生素组合不仅可以显着改善卷发的外观，还可以从内部再生它们，消除脆弱和流失等常见问题。 关于什么维生素是最有用的卷发和家庭食谱的基础上，将在我们的文章中讨论。

头发维生素：有什么好处？

首先，我们注意到使用富含维生素和微量元素的食物以及多种维生素疗法，尤其是在冬季过后，没有人会取消。 由于其多孔结构，只需将头发直接从口罩和香脂中“吸收”维生素，这显着加速了它们的再生和强化过程。 这就是为什么使用富含维生素安瓿的家庭护理产品可以立即看到效果。

对头发最有用的是以下维生素：

• A - 加强根部，有助于减少损失
• B1 - 激活毛囊，加速新发丝的生长
• B2 - 影响细胞水平，使代谢过程正常化，促进头发结构的增厚
• 烟酸（PP） - 防止流失，深层滋润
• B4 - 加强卷发
• B5 - 提供光泽和丝绸感
• B6 - 防止头皮屑和真菌
• B12 - 加速增长
• E - 防止脆性，赋予头发光滑均匀的结构
• C - 滋养灯泡，刺激血液循环

在家里用维生素口罩的最佳食谱

加强面膜，防止脱发

必要成分：

• 维生素A，E - 每个3粒
• 维生素B6 - 1安瓿
• Dimexide - 1汤匙。 湖
• 油牛蒡和蓖麻 - 1汤匙。 湖
• 柠檬汁 - 1茶匙。

准备阶段：

1. 混合蓖麻和牛蒡油。

2. 将维生素A和E加入油性混合物中。

3. 挤出一片柠檬汁倒入大块。

4. 向混合物中加入二甲基维生素B6和维生素B6。

5. 搅拌均匀，然后将面膜敷在卷发上。

6. 将产品浸泡在聚乙烯下15-20分钟。
7. 用水冲洗卷发，然后用洗发水清洗头部。

用于维生素PP的光泽和体积的面膜

必要成分：

• 烟酸（维生素PP） - 1安瓿
• 芦荟汁 - 20克。
• 蜂胶酊 - 20克。

准备阶段：

1. 将蜂胶酊与制备的芦荟汁混合。 果汁可以在安瓿中使用鲜榨和芦荟。
2. 将整个安瓿瓶中的维生素PP的内容物加入混合物中。
3. 将面膜敷在头发上40分钟。
4. 用温水洗头，不用洗发水。

头发的香膏，富含维生素和芦荟

必要成分：

• 维生素B2 - 1安瓿
• 维生素B6 - 1安瓿
• 芦荟提取物 - 2茶匙。
• 香膏 - 2汤匙。 湖

准备阶段：

1. 把你最喜欢的头发香膏，并添加芦荟的液体提取物。
2. 然后倒入维生素安瓿的内容物并小心移动。
3. 将洗唇膏涂在洗发5分钟后，在根部轻轻按摩。 然后用温水冲洗。