如何正确确定皮肤，头发和指甲的类型？ 根据每种类型如何照顾他们？ 这个话题总是相关的：女孩的卫生 - 皮肤，指甲，头发。 关于他们的各种类型，以及适当的护理方式，我们被美容师，美甲师和毛发学家告知。
PERSON
要了解“我的脸究竟是什么”，你可以用几种方法。 美容师会看到皮肤问题，也就是说，“通过视力”。 原则上，诊断可以独立进行。 亚历山德拉Artemieva，化妆师RoC，建议注意颜色，光泽和毛孔的存在，不化妆，最好在早上。 所以......
干皮肤，薄荷和黑暗。 它上面的毛孔是不可见的（当然，这是一个加号），但通常会有紧绷的感觉。 我总是想用油腻的东西涂抹这样的皮肤。 它有很少的神经酰胺和脂质，所以皮肤干燥的面霜通常质地密集，含有各种油。 如果早晨用普通的餐巾纸擦干皮肤，则根本没有皮脂痕迹。
脂肪皮肤闪烁，它显示毛孔，并且经常有炎症，并且肤色是灰色的。
因此，我想清洁我的皮肤。 但脂肪含量的程度不同。 就此而言，需要注意。 如果只有鼻子或T区发光，皮肤容易发胖，小心用油性皮肤，他们可以过度干燥。 如果脸颊上的油腻光泽明显，皮肤已经主要是油性的。
混合性皮肤同时脂肪和干燥。 额头和下巴可以发光，同时在脸颊上有紧绷感或明显的脱皮。
事实上，皮肤类型是从出生开始给出的。 当然，卫生是必要的，但它不能显着改变皮肤的类型。 有时他可以改变自己一点。 如果你什么都不做 - 那么更糟的是，如果你在乎 - 那么最好。 “除了实际类型外，还有一些条件， ”亚历山德拉阿尔特米耶娃说， “通常，唉，消极的，这些都来自外部因素：敏感（容易发炎），脱水（水分不足）或老化。 皮肤的状态不断变化 - 从天气，压力，生活方式。 选择护理产品时应考虑到这一点。 另外，每个制造商都有自己的类型划分，并且相互之间虽然不多，但仍然不同。 这个问题部分通过在特殊设备上测试化妆品店中的皮肤来解决（因此你可以拿起特定品牌的资金），并探测你可以带回家并在购买一瓶有时花费很多的霜之前评估行动。
钉
指甲状态，我们要求评论专家“Olehaus”（指甲护理创意专业品牌）Marina Evgrafov。
如果您在大倍数下（大约10,000次）观察指甲，您会看到水分和脂肪循环的通道。 水分赋予指甲弹性，并且不会脱落，而脂肪则可以软化这种打击。
正常的指甲：长得好，不要折断，指甲的表面均匀。
你需要什么？ 使用底漆作为清漆，保护指甲免受清漆的侵蚀性成分影响。
软指甲：生长不良，容易破裂，看起来很薄。 在指甲的结构中，水分和脂肪之间的平衡受到干扰。
你需要什么？ 应将指甲油和角质层涂在指甲的基部（即所谓的trix），它将提供必需的营养物质，指甲会变得更强壮，但不会立即。 也可以使用指甲去角质的方法。
固体钉子：缺乏弹性使它们变脆，它们经常破裂。
你需要什么？ 在潮湿的条件下切割，切勿用剪刀剪切，并不断地润湿角质层，皮肤和基质指甲。
指甲维生素。
恰巧那个女孩正在照顾指甲，用手套洗碗，他们的病情依然很糟糕。 那么，我们需要在里面寻找问题。 实际上，任何负面的外在表现并不总是与女孩的卫生有关 - 皮肤，指甲，毛发只是反映整个机体的内部状态。 指甲发生故障是身体缺乏重要元素的最初迹象之一。
维生素A - 强化指甲，包含在肝脏，油，新鲜香草，胡萝卜和西红柿中。
维生素B - 促进指甲的生长，包含在麦芽，啤酒酵母，蛋黄和卷心菜中。
钙对乳制品中发现的指甲的强度是必需的。
硅对于各种蔬菜中发现的指甲的弹性是必需的。
铁对Antonovka中包含的指甲的结构和形状非常重要。
硫抑制炎症并且是形成指甲所必需的，在卷心菜，黄瓜和洋葱中发现。
HAIR
你不能仅凭外观来判断头发的状况。 头皮和头发发生的主要事情。 为了帮助理解问题所在，我们询问了毛发学者West + Med诊所的Elena Lipets。
首先，你需要明白，你用洗发水洗头皮。 面膜或香膏涂在发干上，即直接涂在头发上，从根部稍微退出。 使用不正确选择的洗发水时，皮肤开始变得较厚，致密，头皮屑出现或皮脂分泌多于平时。 所有这些都不是头发的问题，而是头皮的问题。 这是正常的，容易发胖，干燥或敏感。 你应该注意你多久洗一次头发。 每周使用正常皮肤两次，每天使用油性皮肤。 如果皮肤油腻，不要试图少洗头！ 否则，多余的皮脂会造成交通拥堵并干扰新陈代谢过程，并且头发看起来会变得肥胖和无光泽。 尽量拿起洗发水，并根据需要经常洗头。
头发的质量和密度取决于作为头发生活部分的头发泡的活性。 为了纠正自然界给出的东西，有必要使用喂养灯泡的特殊手段。 你还必须改变饮食 - 你需要蛋白质，脂肪和碳水化合物以及B族维生素的平衡。最终，只有医生才能确定是否有任何脱发问题。
最后，头发的死亡部分是毛干。 它由彼此相邻的薄片组成。 它们应该紧密贴合并且具有弹性。 如果头发经常因着色和拉伸而变得不足，鳞片就会被破坏，头发变得干燥，无光泽，很难触摸。 这可以在多倍放大的诊断设备上特别清楚地看到。 只有一个出路：使用面膜和香脂，以保护，滋养和滋润头发。