如何学习计划你的时间

你是否抱怨时间不够? 这不值得。 更好地学习如何规划它。 你不能管理任何东西吗? 试着对你平常的日常生活进行批判性的审视。 肯定会有一些课程浪费时间。 摆脱他们,你可以管理一切,甚至可以更多一点。


在工作中

你每天检查你的电子邮件多少次? 这种操作可以防止您高效地工作。 从这种情况切换到另一种情况。 你花费大约4分钟才能恢复注意力。 事实证明,通过文件夹“收件箱”每小时查看两次,一个工作日将损失60分钟!整个邮件系统已经开发完成。

主要原则:立即删除不必要的信件,将信件分类为紧急和紧急情况,每天检查来电不超过五次。 当然,我们不是在谈论那些进行商业往来的情况,而是必须立即回应合作伙伴。

最好的是善的敌人

如果你做了很多次重做工作,寻找和纠正缺点,很可能你是一个完美主义者。 你追求完美,如你所知,这是无法实现的。 心理学家表示,完美主义者推翻了不再重新理解的条款。 然而,即使是这样一个“理想”的员工也可以被教导来节省时间。商务教练建议您安排,首先,简单地记录你做了什么以及花了多长时间。例如:占非洲大象的销售 - 4小时35分钟,重读报告,它与印度大象的销售没有足够的比较,加上 - 2小时10分钟,再次阅读,发现“大象”这个词被发现太频繁,寻找同义词 - 1小时23分钟。 实现完美主义的规模,被吓坏了,立即着手制定工作计划:10:3​​0-15:00 - 制作关于非洲大象出售的报告,投降。 并严格遵守它。

我自己工作 - 让我再工作

德国时间管理专家Lothar Zayver准备回答有关德国精确度的问题。 他是几个畅销书的作者,其中有很多图表,图表。 在洛萨的众多理事会中,存在这样的问题:“确定优先事项并避免其他人可以为你做的工作”。这并不意味着你必须将你所有的事情归咎于同事,只要记住秘书,快递员,当然还有直属下属为了节省您的时间,您将可以花更多复杂和熟练的工作。

Chatterbox - 寻找间谍

根据组织咨询协会的统计,俄罗斯公司在对话中花费高达40%的工作时间,因此我们都必须熬夜到办公室,这也就不足为奇了 - 有必要这样做。 亲爱的你看起来像亲爱的? 也许是。 如果在你的桌面上总是有可能弄到一个confet或pechenyushkoy,同事们会不断地来沟通。 事实上,这是一种非常有效的技术,如果你刚刚找到工作,并且需要与团​​队交朋友。 但是介绍阶段结束后,将甜食隐藏在桌子上。 如果饼干被锁起来,人们都会去,耳机就会保存起来。没有必要听音乐,主要的原因是电源线很棒。 令人惊讶的是,这是一个事实:闲扯的同事们更容易让你从计算机上工作,而不是从世界上夺取旋律和节奏。

显然可能

我们不会浪费你的时间和地点在网页上,只是给出一个数字:通过拒绝Facebook,“脸谱”,推特,“同学”和ICQ工作,你每个月可以节省6个小时。 在六个小时内,你可以做一个修指甲,修脚,造型,并看到一个好人是一个浪漫的喜剧。 现在,当你知道这件事时,写下“即使是约会时间也没有时间”的帖子简直是不雅!

房子

会计和控制

有大量的应用程序和程序能够在计算机上保存您的工作统计信息,并以图形和图表的形式编译报告。 相信我,一旦你看到你在扫雷艇上花了两个小时的时间在“扫雷”上,你就会迅速区分不同的优先次序。如果这样做没有帮助,你也可以在一段时间之后关掉计算机的电源,并且你是否还处于第三级,处方巧克力蛋糕,该应用程序不在乎。

你知道的越多,你睡得越多

一个人睡了很多生活,并没有问题。 保存毯子下的快乐时光,我们不会。 如果你睡在科学中,赢得时间是可能的。 睡眠分为两个阶段 - 快和慢。 如果闹钟在第二秒钟响起,那么这一天就是一件令人讨厌的事情:你觉得自己是破碎的。 您可以下载手机应用程序,该应用程序考虑快速期间ibudit的睡眠阶段。 该设备更昂贵 - 一个光闹钟。 它模仿光线,导致身体产生一种称为皮质醇的激素,它对睡眠中的苏醒作出反应。 当窗户是愉快的俄罗斯秋天,太阳出现两三个星期的时候,这样的闹钟是非常相关的事情。

在公共场所

我总是带着我......斯蒂芬金是令人心寒的灵魂产品的作者,在生活中是一个优秀的家庭男人和一个慷慨的灵魂人。 他很高兴地分享知识,甚至写了一本关于“如何写书”的指南。他建议大家开始阅读更多,他承认他总是有一本书,他应该遵循一个作家的例子,所有重视他的人都应该遵循。歪歪斜斜的女士们排队,讨论总理的美德和魅力,你将能够学到更多有趣的东西,当你还找到时刻与你的朋友沟通(并且我们的建议你可以做到这一点),你不会脸红,因为你没有阅读任何东西 作者机架。

已经升起,建立起来了

顺便说一下,关于队列。对于俄罗斯人来说,这似乎是一项民族体育运动,社会网络的祖先和培养宽容的最佳方式。 与此同时,文明已经长期前行,因此公用事业,蜂窝通信和互联网的支付可以实现自动化。 在花了相同的30分钟,但只有一次,在银行注册一个紧急付款后,确定转账日期和金额。

代码,密码,外观

通常在寻找一个优惠的价格,我们击倒了我们的腿,失去了时间。 欧洲和美国的购物者一直都在互联网上买了很长时间,但在此之前,他们仍然在商店里试试这个东西,把它放在他们手中。 那么,如果模型适合,您只需使用手机的特殊应用程序扫描其条码。 该计划将显示哪些网上商店可以购买此商品,比较价格,甚至显示在手机客户评论otovare的屏幕上。 交货可以立即订购。

在进行自组织之前,先问问自己空闲时间会花费什么的问题。有时候,只要设定一个特定的目标就可以解决一个明显无法解决的问题。