维生素技巧
首先，我们要弄清楚为什么在办公桌角落“碰面”的工作人员“喜欢在笨重的工作人员身上蹦蹦跳跳”，有些人的身体只有轻微的瘀伤，而另一些人则有巨大的紫色血肿。 非常脆弱的血管和不好的血液凝结可能成为瘀伤的原因。 其原因是缺乏如C和K这样的两种重要维生素。例如，抗坏血酸促进组织的再生和加强血管壁。 它的缺陷可以促进瘀伤的出现，即使有轻微的瘀伤。 如果瘀伤出现在身体上，即使轻微中风，也可以喝含有抗坏血酸的多种维生素。 那里的维生素剂量通常是足够的。 超出标准的东西不再需要。 如果你想服用免费的维生素C，你可能会导致皮疹或者得到肾结石。 维生素K对血管也有很好的作用。 它适当地与食物一起进入人体并在肠内合成，因此不需要另外使用它。 但是，如果您不确定血管的强度并且吃得不好，请在服用维生素K之前咨询医生。过量会导致血液变稠。
然后在炎热中，然后在寒冷中
只要你伤害自己，首先附着在这个地方（假设皮肤没有受损）。 寒冷会使血管迅速缩小，血液开始缓慢流向撞击处。 这会使挫伤不那么激烈。 冰应该中断，冷却伤痕不超过20分钟。 总共不超过一个小时。 否则，特别是如果你正在冷却身体的大部分区域，很可能会感冒。 同样重要的是不要忘记感冒应该是“干燥的”，所以值得保存在温暖的环境中，或者包在一个袋子和一条毛巾里。 只有在第二天，即在瘀伤形成之后，才需要加热瘀伤的部位。 热量会扩张血管，血肿缓慢开始溶解。 如果你开始预热，肿胀不仅会失败，而且还会增加。 由于磨损，这种方法是无用的。 冰和热不会在组织再生中发挥重要作用。 因此，只需用纱布枕头冲洗伤口（例如用过氧化物和弱锰酸钾溶液），绷带或用特殊的创可贴密封。 疼痛很快消退，伤口会逐渐收紧。 小心酒精防腐剂。 强烈的擦伤可以使用酒精酊来润滑，碘也一样，但只限于边缘。 无论如何，你不能“倒”整个表面。
什么是酒窖！
第一天感冒并发热 - 第二天，唉，不能完全消除瘀伤。 但是你可以加速恢复血管组织和血管壁的过程。 在药店，许多药膏是为了摆脱瘀伤而出售的。 一些含有曲克芦丁，其他 - 肝素钠，其他 - 一些其他活性成分。 他们都同样有效。 如果按照说明使用它们（早晚易于在伤处擦伤），那么伤痕自然会更快地下降。 但同样，它将通过所有“色彩”阶段：这是不可避免的。 唯一能够帮助几乎立即摆脱瘀伤的补救措施是身体痉挛。 来自淡水海绵的药剂粉末用过氧化氢稀释并施用于患病区域。 亲戚很好地解决了渗入，但是在应用时必须非常小心。 并且保持皮肤不超过20分钟，否则，除了瘀伤外，您可能会受到强烈的刺激。
就像在石油中一样
在抗瘀伤和擦伤的斗争中，芳香疗法会有所帮助，她当然知道她能够多快地摆脱瘀伤和擦伤。 促进瘀伤的再吸收和愈伤组织，迷迭香和西洋蓍草精油的划伤愈合。 疼痛消除薰衣草和肿胀 - 薄荷和柏树。 但纯精油不能应用于皮肤，必须用基础油稀释，例如橄榄油。 治疗剂量 - 每1茶匙3滴。 基地。
报警电话
如果瘀伤很大并导致严重不适，请去看医生。 如果无法治疗严重血肿，可能无法彻底解决渗出，然后就会出现“瘀伤”现象：它看起来并不在外面，但它仍然留在内部，甚至可以感觉到：它是手指之下的凝结物。 去诊所的时候，瘀伤也会慢慢流逝，经常出现，并且“无处可逃”。 在这种情况下，首先要做的是临床验血。 并伴随它出现给医生 - 外科医生或血液学家。 瘀伤以及其他出血无故发生可能是血癌，血友病，红斑狼疮等危险疾病的第一个迹象。 在这种情况下，为了验证不存在不愉快的疾病将有助于实验室研究。 在确定出血原因之前，局部治疗“无因”的瘀伤没有多大意义。 在任何情况下粉末粉末不能用于敏感区域和受损皮肤（以及来自瘀伤的药店）。