产妇是艰苦的工作。 没有人争论，但这并不容易。 在前三年特别困难的时候，看起来，妈妈没有空闲时间。 许多人在这个时期“跑”自己，忘记做家务和保持对自己的丈夫感兴趣。 在许多家庭中，孩子的出生带来了严重的问题，因为生活突然变化。 但是，一个女人忘记她不仅是一位母亲，而且还是一个妻子，只是一个女人 - 你永远不会。
因此得出明显的结论 - 学会每天一点一点地找时间！ 只有这样，母亲才能做到这一点，必要时洗，吃饭做饭，和孩子一起做饭，熨烫，发展最喜欢的Masika，有时要睡觉？时间将不得不提前分发，所有的事情都应该被考虑过（甚至在孩子出生之前就已经好了）全部分阶段进行。 对于一个怀抱着小孩的女人来说，这就是所谓的“时间管理”。
没有帮助是不可能的
主要的事情是与你的丈夫谈话。 不要指望他自己会猜测晚上不睡觉有多难，下午从床上冲到炉子和浴缸里，仍然有机会在深情的夜晚陪伴他。 男人（即使是最爱的人）也会有点不同。 至于晚上睡眠不足的问题，他会说白天总是可以睡觉，而且你已经有一年没有离开过儿童游乐场，他会说 - 这更好。 就像，你坐下，休息，你不花你的家庭预算，你不与外界沟通（你不会说，你会这么想）。
对我丈夫尖叫他无助于家是没用的。 请记住：对于大多数年轻人来说，小型全新世都很小 - 与你一样的压力，如果不是更多。 在怀孕几个月的女人身体上感觉到她的孩子，她更容易重建。 在这段时间的吻合突然下降了三倍的责任，以前并不明显。 知情的是，心理学家说，这个家庭并不是从登记处提供的同意开始，而是以孩子的出现。
所以，omuzhe。 告诉我，你明白他习惯了多么困难，你不再是两个人，但是你希望他和以前一样有吸引力和甜蜜，没有你，要做到这一点根本是不可能的。 如果他至少有一点帮助，你可以给自己多一点时间，最终他只会赢。 更多地谈论这个婴儿，让他有一种对教皇手中安全感的重要性。 强调从小就与孩子建立沟通的重要性。 让他们散步几个小时，照顾好自己。 为你的丈夫做一些愉快的事情（烤他最喜欢的砂锅），以便他以帮助你的方式看到他的劳动成果。
不要忽视祖母的帮助。 通常，年轻的母亲不想相信自己的孩子。 不要犯这种愚蠢。 毕竟，最终，这个女人已经长大了你的丈夫健康和聪明。 几个小时后，你的masik没有任何反应。 如果你和你的祖母在照顾孩子方面有任何具体的分歧，那就试着平静地讨论这个问题。 最有可能的是，你的知识是基于现代的发展，在杂志上阅读。 然而，婆婆的肩膀却有着真实的生活经历。 而我们的祖先在数千年积累这种经验的过程中，当然不是傻瓜。 想想这些不幸的古代斯拉夫人如何在没有“现代科学”的情况下如此广泛地繁殖，在艰难的条件下生存！ 但我们随着最新的发现和发展逐渐消失。 当然，不要忽视科学，但不值得忘记简单的生活经验。
所以，在你的母亲或婆婆的帮助下（理想情况下，两者兼而有之），你可以获得一整小时的空闲时间。 但是他们需要正确处理，如果没有正确的计划，即使你剩下半天，你也无法做任何事情。 这种情况下的计划是必要的。
建立作业计划
Prigotovlenieedy
烹饪需要很长时间，所以当宝宝睡觉时最好这样做。 如果根本没有任何力量（这种情况一直发生在年轻的妈妈身上），那么在冰箱里总是需要不同的半成品。 他们可以快速准备，没有任何困难。 但是，别忘了也要吃你做的东西。 你需要力量，反过来需要一个孩子。
洗衣针
他们更好地尝试与其他事物结合。 例如，今天，您可以在汤炖肉的时候清洗和研磨。 明天，洗衣服可以推迟到晚上，当丈夫下班回家或亲属的人可以与婴儿坐在一起。
清洁服务
它通常可以与宝宝一起完成。 将它们并排放置在舞台上，清洗地板或擦拭灰尘，唱出儿歌。 不要花费每天清理一个小时 - 足够和十五分钟到公寓里至少有一点干净。 一般清洁工作在周末进行 - 然后丈夫或其他亲属在家。
nab的时间
当然，我们不应该忘记我们自己。 在宝宝出现十分钟前，有时间让自己保持秩序。 当孩子已经带走了某些东西时，你可以在你父亲在家的傍晚自己做一个营养面具 - 享受一次平静放松的沐浴。 尝试拥抱愉快的琐事。
已婚妇女的时间
难以忘怀的丈夫。 亲切地和他谈谈，经常拥抱他，说对你有多亲爱的。 不要把头放在事情上，否则丈夫会决定在你的日程安排中他没有时间。 这就是找到这个时间表的原因。 你不想要这个，是吗？ 然后，保持温馨关系的一点努力将不得不花费。 但他会傲慢地对每个人说：“我的妻子管理着一切 - 总是那么美！ 她如何管理它？“