哦，我们希望永远保持年轻！ 无忧无虑的飞蛾从花到花。 始终处于聚光灯下。 吸引粉丝们欣赏的目光。 唉，这是不可能的。 老化是地球上生命不可逆转的事实。 但是，谁能阻止你尽可能保持身体的新鲜和精神的快乐？ 想要学习如何看起来比你年龄小十岁？ 这里有八个简单而有效的方法。
- 年龄只是护照中的一组数字。 记住：你和你的感觉一样古老。 在淋浴时保持年轻！ 保持好玩的生活态度！ 不要担心每一件小事。 精神的乐观和快乐有助于成为十岁以下的人。
- 做你喜欢的事。 做个淋浴的孩子。 积极主动，不要闲坐。 花更多时间在大自然中。 与你亲近的人更频繁地交流。 一定要找到你喜欢的激情。 请记住：懒惰和懒惰是老年人最好的朋友。
- 你还穿着80年代的衣服吗？ 把所有的衣服都藏在壁橱里，但是不要摆脱它（80年代的时尚可以回归）。 现在是时候改变你的形象！ 不要害怕尝试 - 而且你会很快找到合适的风格。 不要害怕遵循最新的流行趋势。 如果你对时尚的新趋势过于大胆，那么将它们适应你的年龄和体格。 不要犹豫，去购物寻找新的东西。 购物是一种美妙的抗压力！
- 睡眠不足？ 这非常糟糕。 展望未来十年将有助于健康的睡眠。 如果身体没有足够的时间充分休息，他会报复皮肤灰白，疲倦的外表和眼袋。 你需要这个吗？ 我想不是。 尽量每天至少睡八个小时。
- 如果你不是肉毒杆菌和外科手术干预的支持者，那么手术的最佳选择将是高品质的抗皱霜。 美容师正在开发越来越多的护肤新奇迹。 不要节省良好的化妆品。 低质量的化妆品不仅可以显着缓解你的钱包，而且会导致危险的过敏。
不使用化妆品不仅会破坏你的年龄，甚至会变老。 避免“厚”和“沉重”的化妆。 最好转向专业化妆师的服务。 他的建议无疑会帮助你看起来更年轻，更漂亮。
- 如果你在过去的二十年里没有改变过头发，那就马上跑到理发店。 来自专业高手的时尚发型绝对不会伤害你。 不要害怕尝试头发的颜色和形状。 唯一的建议：对于年龄较大的女性更适合短发型。
- 不要低估内衣的力量！ 正确选择的文胸在女性生活中起着重要作用。 他不仅支持形式，他可以让你瞬间变得更高更苗条。
- 不过，关键因素是对你的年龄的认识。 不要为每一个皱纹哭泣，在镜子灰色的头发上看几个小时。 对自己的不满只会加剧问题。 由于自然没有恶劣的天气，所以每个时代都有自己的美丽。 与自己和世界保持和谐。
正如你所看到的，看起来更年轻，你不需要付出巨大的努力。 不需要数百万的钱。 所有你需要的是爱和对你和你的家人的一点关注。 遵循这些简单的提示，你会感受到活力和能量的激增。 睡眠会带来健康的肤色。 滋润霜可以抚平皱纹。 良好的情绪和内心的积极会给你一个真正的青春。