现代儿童有很多健康问题。 其中一些从学校生活的细节中浮现出来。 孩子抱怨那个孩子不想上学？ 最常见的是胃和头痛。 而且在大多数情况下，他不会欺骗。
头Cefalgia是学龄儿童中最常见的症状之一。 国际分类描述了162种头痛类型。 幸运的是，它们中的许多在儿童中很少见。 儿童的严重病理状况非常小，但不幸的是，即使是功能性的暂时性干扰也会对儿童的生活产生不利影响。 毕竟，当在寺庙中搏动时，挤压头骨，雾或光点和斑点，观看，创造，有时只是获得乐趣，既没有力量也没有欲望，该怎么办？ 运行痛苦！ 怎么样？ 有很多方法。 一切都取决于原因。 访问儿科医生和神经科医生，了解发生了什么。
大多数儿童（75％）被诊断为头痛pt紧张。 它持续几个小时，由于克制或休息而自行通过。 这是由精神和身体因素造成的。
身体指的是衣领区肌肉和整个背部的肌肉过度紧张。 看看你的宝宝：他是怎么坐的？ 他很有可能不断弯曲和扭曲。 孩子们在椅子的尖端转动椒盐卷饼的能力让人惊叹，因此，平衡自负，在书桌上做课程，散布着教科书和玩具。 而且，如果他同时不断地压迫他的视力（就像健康的眼睛一样），那么头痛是几乎不可避免的。 频繁的压力，精神负担过重，对研究和记号的要求很高，家庭和学校的冲突，电视机前的长时间守夜，一台电脑，这意味着持续的情绪震动都是令人头痛的心理原因。
关于电脑游戏
很明显，现代的孩子是绝对禁止的，这种娱乐是不可能的，尽管有必要限制。 事实是，在玩耍的时候，宝宝会得到巨大的肾上腺素 - 负责攻击，攻击，防御的激素。 他自己也在坐着。 什么是肾上腺素去？ 无处！ 它大量集中在身体中。 这就是为什么你无法控制，不足之处，你在一场长时间的比赛之后肯定会看到一个孩子。 头痛也是肾上腺素中毒的后果。 有必要使用肾上腺素：跑步，跳跃，下蹲，洗澡以冲洗紧张感，或者至少将双手握在水下并洗涤，想象负面能量如何通过管道......
医生会开一个镇静剂，按摩衣领区域，锻炼身体，在新鲜空气中频繁散步，拒绝含有谷氨酸钠的食物（熏肉，香肠，香肠，薯片），每天睡眠时间不少于8-10小时。
肚
宝宝弯腰，握着肚子，面对痛苦的鬼脸？确实，他很受伤。 腹痛的起源是不同的。 有时它是急性中毒，有时是功能性甚至是长期侵犯消化道的工作，并且经常是心身障碍。
但有时候，抱怨对肚子的抱怨不会导致父母希望去医院。 但徒劳无益。 毕竟，婴儿可以开始胃炎，胆囊炎，胰腺炎或任何其他胃肠道疾病。 孩子显示一个完整的腹部器官检查，相应的饮食和治疗。
如果没有发现异常，则寻求心理因素。 宝宝厌倦了学校？ 他对数学中没有太多不同标记的事实感到困惑？ 他难以消化冲突还是教师/家长的下一个要求？ 好吧，显然，他的胃正因为如此而疼。 顺便说一句，如果你长时间不注意这些症状，那么下一次访问胃肠病理学家的消化道病理情况就会显现出来。 有迹象表明宝宝处于极限？ 马上反应！
在学校的问题？
与折磨者交谈，减少要求和压力的总体水平。 想一想，更重要的是 - 一个健康快乐的孩子或一张令人高兴的桌子？ 是的，让自己摆脱压力。 孩子们经常会传达他们的母亲或父亲的经历。
调整一天的模式：睡觉，吃饭，随时随地走走并且充足。 花更多的时间在一起，因为宝宝需要你的关注。 例如，开始在夜间阅读，就像在他的“魔法”中一样，一起走，谈话。 这将有助于任何违反精神病因的行为。
切换到健康的食物
面包屑经常有一个凸起的肚子，他抱怨橡胶，最近喝了抗生素，免疫力下降？ 在饮食中加入更多的酸奶制品，给予有助于恢复正常肠道微生物，蔬菜和谷物的药物。 并限制脂肪，油炸，辛辣。
在发作时，躺下婴儿，用时针敲打他的肚子。 一个很好的帮助和薄荷，甘菊茶。
背部
弯曲的脊柱是现代儿童的祸害。 众所周知，脊柱是有机体的骨干，杆在很多方面决定了健康的总体状况。 顺便说一下，弯曲是导致头痛和腹部问题的常见原因......心脏区域甚至常常会感到不适，这是此结果。
所以仔细听听骨科医师的建议。
让小个子站在后面，站在墙上。 用臀部，臀部，肩胛骨和头部背部接触到平坦的表面。 顶端达到了，仿佛它绑在了天空的绳子上。
不断地，无情地提醒我，如何坐在晚餐桌前，电视机前，手中拿着一本书，在一张矮桌子或地板上下棋，画报纸......总是！
将面包屑写入池中。 没有什么比后面更好的了。 更多：购买一个良好的矫形床垫。 它会减轻背部的负担并帮助恢复姿势。
至于心理因素，分析宝宝的负担是否太重。 这不仅可以关注教训，还可以关注情绪状态。 例如，父母向他收取解决人际关系问题的费用。 我的母亲抱怨我的父亲，我的父亲对他的儿子感到恼火，因为他们没有找到共同的语言，并正在寻找孩子的盟友。 而且他没有权力，因为他爱双亲。
喉咙和鼻子
有很多病毒，并且它们仍然在孩子们的群体中变异并轻微传播。 严重急性呼吸综合征患有所有疾病，但其频率和强度各不相同。 很大程度上取决于一般和局部免疫状态（在鼻咽的第一线）以及...从生病的愿望（这将允许留在家中）。
再次，健康的饮食，散步，体育锻炼是必要的。 让我们有一位由医生指定的强化代理人，帮助组织正常运作，这意味着它不会让疾病的发展。
在健康的时候给孩子足够的注意力，然后为了你的照顾，他不会有潜意识的生病欲望。