儿童按摩的主要特点是什么，年龄从一岁到三岁，在关于“”主题的文章中学习。 学龄前是三到七岁的孩子。 在此期间，孩子的有机体继续增长和发展。 它的运动活动大大增加，运动变得自由和有意识。 皮肤变厚。 尽管这个年龄段的孩子比成年人过冷得多，但皮肤变得更有弹性，并且抵抗各种影响：机械，气候。 其原因在于，学龄前儿童的皮肤表面积比一公斤体重的成年人的表面积大得多。 因此，较大的表面更容易发生过冷或者相反过热。 这就是为什么学龄前儿童常常患有急性呼吸道疾病。 在此期间，父母有一个问题 - 如何保护你的宝宝免受幼儿园，街上和家中的许多疾病的困扰。 这就是为什么一个学龄前的孩子必须得到锻炼。 由于硬化可以使用水和空气程序（擦拭和蘸水，沐浴之类的），当然还有体育锻炼，体育活动，晨练和按摩。 综合起来，这些程序将有助于维护儿童的健康，加强和锻炼他的身体，从而对各种疾病产生稳定的免疫力。 在进行体操和按摩之前，有必要关注对儿童的适当照顾和日常工作。 毕竟，如果孩子不遵守房间内的卫生和卫生规定，保持身体清洁并观察每日的清醒和睡眠，移动游戏和脑力劳动等，身体锻炼和按摩就没有用处。 不断观察当天的正确体制，并结合定期的运动锻炼和按摩，为孩子的健康和适当发展提供保证。
学龄前儿童的制度应由家长和其他成年家庭成员根据个人和年龄特点进行规划和制定。 到三岁时，孩子应该在反射和习惯水平上发展一定的稳定技能。 到了这个时候，他的身体必须独立地观察通常的生活节奏，也就是当天的政权。 在孩子的日子里，父母应该早于儿童达到学龄前的时间，也就是从他出生那一刻开始考虑。 然后有必要同时教孩子吃饭，睡觉，保持清醒等等。 三岁孩子的日子与六七岁的孩子在性质上会有所不同，因为在准备上学期间，他会花更多时间在被动活动上：阅读书籍，绘画等等。 而在三四岁的时候，孩子就会移动并扮演更多的角色。 这就是为什么在宝宝生活的学龄前阶段，当积极的生活需要较少的时间时，有必要与他一起每天进行早晨锻炼和晚上按摩。 在白天，重要的是在比赛和课程时不断监测孩子的方位。 有必要教孩子遵守照顾他的身体和个人卫生的规则。 此外，为了正确生长和形成婴儿，您必须定期监测房间内的空气洁净度，卫生状况和卫生状况，保持必要的温度和湿度。
学龄前儿童体操
学龄前儿童的体操运动可以在房间和露天下进行。 房间必须事先彻底通风。 当窗户敞开或开着的窗户时，花体操更好。 对于体操，孩子应该有一个特殊的，最好的天然面料，宽松的衣服。 它可以是短裤和T恤，泳衣等。 在训练期间，您可以使用各种玩具或运动器材：球，旗帜，篮球，跳绳等等。 体操练习最好在地毯上完成。 孩子的体操练习可以单独进行。 最好采取复制孩子知道的各种动物运动的练习。 非常高兴的孩子会像兔子一样跳，像鹅一样散步，像青蛙一样疾驰，等等。 当组成复杂的晨练时，你需要包含身体及其各个器官的各种运动。 这将加强整个孩子的身体，并将有助于婴儿的全面发展，他的所有肌肉和关节。
与这个年龄段的孩子一起体操是最好的游戏形式。 如果家庭有两个或两个以上的孩子，你可以使用具有竞争性的练习。 这会引起孩子们更多的兴趣，他们会很乐意参加比赛。 需要大量运动的复杂运动需要与更简单的运动交替或在它们之间做小的休息。 如果在晚上举办体操课，那么他们不迟于睡前一小时进行。 健身房前夕的餐至少应该在她一个半小时之前。 进行体育锻炼后，应该至少通过四十分钟，这将有可能，而不会伤害到孩子的身体，吃东西。 游泳，雪橇和滑雪，溜冰，骑自行车也有助于孩子身体的发育和健康。
学龄前儿童按摩
当为学龄前儿童（从三年到七年）进行按摩时，您可以使用所有的按摩技术。 适合本地和全身按摩。 考虑到学龄前儿童的皮肤非常敏感，在进行按摩时必须确保它不会损伤他的身体表面。 手的动作应适度温和和熟练。 按摩应该给孩子快乐，并帮助放松孩子的身体。 按摩从抚摸开始。 这种方法是用手指或手掌的两端进行的。 上下按摩小孩的四肢和躯干时，按摩治疗师的手应该移动。 腹部按顺时针圆周运动熨烫。 抚摸后，你应该擦。 手部运动更有力，可以移动和拉伸皮肤的各个部位。 您可以用手掌，拳头或手指摩擦孩子的身体，同时观察预防措施，因为在执行此方法期间，孩子的娇嫩的皮肤可能会被困住。 摩擦可以在任何方向完成。 首先，研磨缓慢进行，然后其速率逐渐增加。 最难按摩的方法是揉捏，因此它需要按摩师手部的剧烈运动。 当它被执行时，小孩的皮肤和肌肉的某些区域被捕获并且被抬起。 他们正在挤压。 这种方法可以用一只手执行，因为宝宝身体的面积很小。 这个程序不应该给宝宝带来不愉快的感觉，所以女按摩师必须准确地计算手的强度和暴露在孩子身体表面的时间。
下一个方法 - 振动 - 可以省略，在按摩学龄前儿童的身体时仅使用其中的一些元素。 振动是一种技术，涉及快速和尖锐的振动，轻拍，瓦砾，摇晃等，这些都不能用于按摩儿童的身体三到七年，因为他的神经系统非常不稳定形成肌肉骨骼和心血管系统。 因此，这个方法应该非常仔细地使用。 每次接待后，都需要抚摸宝宝的身体。 同样的方法应该导致全身或局部按摩。 现在我们知道如何为学龄前儿童做按摩。