我应该为美丽和青春喝些什么维生素?

在日本,约有30%的女性接受美容药,20%在美国和欧洲接受。 在乌克兰和俄罗斯 - 3%。 问题是:我们是如此谨慎还是如此短视? 什么维他命需要为美丽和青春喝水,它们有什么不同?

在化妆包中的平板电脑

来自Nutricosmetics丸的效用。 在这个方向上,21世纪的美容业将明显发展。 世界领先的制造商不仅为客户准备面霜和面膜,他们还提供补充片剂护理的外观。 专家的解释简单易懂:药丸会迅速将必需物质输送到体内,头发和皮肤的美丽取决于生物体的内部状态。 人类衰老的速度在很大程度上是基因捕捉的。 如果妈妈和祖母看起来年轻,长期保持美丽的机会非常高。 但是,我们正在老化错误的方式。 据了解,皮肤从22到24小时恢复,现代女性经常在午夜后上床睡觉。 此外,计算表明,即使是相当节能的均衡饮食,蛋白质,脂肪和碳水化合物,缺乏维生素和微量元素。 首先,皮肤患有这种情况 - 我们最大的器官,其残余原理满足其需要,唉。

在这种情况下,美容药丸可以提供有形的支持,并保留大自然赋予女性的东西 - 她的美丽。 这些是天然生物活性物质(植物原料,干藻类等)的浓缩物,富含人体必需的营养素:维生素,矿物质,寡元素,氨基酸。 这些物质有助于改善皮肤,头发和指甲的状况,有助于解决痤疮,橘皮组织等问题。 毕竟,nutrikosmetika可以直接提供非过境物质。 大多数片剂含有有价值的抗氧化剂,可防止老化(维生素A,C和E),硫和锌,“中和”自由基。 一系列活性物质,抚平皱纹,恢复水盐平衡并改善皮肤膨胀,每种药物都有自己的。 它可以是alfalipoid酸,亚麻子油,银杏,大豆,绿茶,微量元素(铜,铬,硒,镁和锌)。 药物之间的相似之处在于,为了获得持久效果,应该长期服用,至少3-6个月。 生产商承诺,随着时间的推移,各种“公用事业”会累积在皮肤上,但营养学家不会分享这种乐观主义:不幸的是,整个有用的有机体会迅速消耗。 人造维生素,即使是脂溶性的,储存也很差,蛋白质被分裂和去除。

为了闪亮的美丽

营养美容剂不是生物活性添加剂或维生素复合物的同义词。 它们的主要优点是特殊选择的成分,不仅使器官和细胞饱和必需的微量元素和维生素,而且对例如特定问题具有有针对性的效果,特别是刺激真皮,因此整个皮肤变得更有弹性。 通常用于加强头发和指甲的制剂含有B族维生素,其促进中枢神经系统(对头发非常重要),抗氧化剂牛磺酸和微量元素锌的正常功能,负责纤维的弹性。 但是,如果问题确实存在于头发(指甲)中,并且不是由于内分泌,消化系统或生殖系统的工作中断造成的,它们将起作用。 “闪耀肌肤”的手段是最流行的。 并非偶然:它们的有效性不仅得到了制造商的研究和定期报告的证实,也得到了美容师及其客户的个人经验的证实。 将内在美的支持与外部美容治疗结合起来是非常重要的:这不是家庭和美容护理的替代方案,而是它的必要补充,能够解决一些问题,例如某些活性物质不能从乳膏和面膜渗入该浓度的皮肤深层,这对获得稳定和预期的效果是必需的。 天然抗氧化剂可以创造奇迹,特别是如果外部手段的使用通过内部摄入来支持。

首先是安全

但是,不要忽视一些预防措施:

1)不要将营养美容剂与其他维生素混合以避免过量服用。

2)你一年四季都不能服用美容维生素(他们被严格定义的课程推荐)。 为了避免造成“一次治疗,另一次瘫痪”的情况,请务必在向专家服药前咨询。 很少有重要的事情:例如,在所有方面藻类和人类中都有用的药物组成 - 与甲状腺有关的问题。 内分泌系统不太可能忠于这种添加剂 - 在这种情况下,最好选择不含碘的药物。 含有朝鲜蓟提取物的药丸,不宜服用胆囊问题(该物质具有胆管作用并可能导致胆管堵塞)。“ 有必要结合美容药丸的接待与适当的营养,健身和SPA程序。 我认为有必要在选择药物之前进行一般临床和生化分析,以检查您的荷尔蒙背景。 毕竟,皮肤状况与胃肠道,卵巢和肾上腺的功能直接相关。 更多:请务必仔细研究其注释:组成,应用方法,课程时间等。 购买nutrikosmetiku(最好 - 来自知名制造商)只能在药店购买。

快速诊断

1)苍白的皮肤 - 可能的贫血症(缺铁)。

2)皮肤的“大理石”阴影(浅蓝色静脉)表明由于维生素C和E缺乏导致血管的脆弱性。

3)肘部皮肤干燥 - 少量维生素A和B.

4)具有微裂纹的半透明牙釉质 - 钙和维生素D缺乏。干涩发作 - 缺乏维生素A和E,侵犯肠道微生物群落。

5)毛刺破损 - 缺少微量元素,特别是硅。