当然有一个简单的解决方案 - 医疗中心通过特殊设备检查我们的头发，并承诺选择合格和专业的治疗和护理方法。 那么，现在，让我们尝试，保存，我们将遵循，简单的规则，这将有助于使我们的头发美丽，健康，有光泽。
1.最好梳理自然鬃毛的刷子，因为合成材料会伤害头皮。 梳理它是必要的，不要匆忙，皮肤上的脂肪得到加湿和保护他们。 非常抓挠是真正的按摩。 它刺激血液流动，而这反过来又有助于净化死细胞并防止痤疮的形成。 教你自己在每次洗头之前梳理你的头发，这将减少他们的纠结。
2.切掉因护理不善而可能出现的头发切割端部。 一个月平均头发增长1到5厘米，因此，如果你经常剪头发，至少在2个月内一次，他们会看起来更漂亮，穿着整齐，更好。
3.始终选择适合您的头发类型的手段。
4.用吹风机或电热器具烘干会削弱头发，变得脆弱。 如果可能，限制它们的使用。 让头发自然干燥。 如果这是不可能的，不要忘记使用特殊的保湿剂（洗发水，护发素，润唇膏等）。 在使用吹风机之前立即使用它们。
5.天气状况也影响我们头发的状况，所以在任何时候保护它们都很重要。 戴夏天的帽子或帽子，冬天的帽子。 重要的是头盔不紧张，否则可能会干扰血液循环。
6.使用护肤油的面膜。 他们可以在家里煮熟。 他们将头发恢复到原来的力量和美丽，改善头发的外观和状态。 面具可以滋润，滋养或定向行动（例如，头发生长）。 如果你的头发每月增长不到一厘米，你需要小心并考虑丰富头发和整个身体，缺少微量元素和矿物质。
7.如果你染头发，选择非充气手段。 在我们这个时代，制造商正在尝试使用更多的零部件。 女性非常喜欢试验头发的颜色，所以如果你决定大幅改变图像，最好在沙龙做，以避免不必要的重新粉刷，以恢复原来的颜色。
8.热水不利地影响头发的结构，仅用温水或冷水冲洗头发。
9.注意你的食物。 日常饮食中应含有维生素A1，E，C，H，微量元素：烟酸，锌，钙。 吃新鲜的水果和蔬菜，面包，家禽，海鲜。
10.安排头发“休息日”，他们有权得到适当的休息。 让它成为一天，你不必去工作或解决日常问题。
古代妇女知道健康修身头发的吸引力和魅力。 只有我们渴望变得美丽！