助记符的基本原理是在记忆材料和内存中已有的材料之间建立联想联系。 因此，记住历史日期，找出事件年份与熟悉的数字组合（电话号码，住宅，公寓，汽车，出生日期）之间的某种关联是有意义的。
事实证明，在记忆信息的过程中，主要角色不是靠记忆，而是靠重复。 如果你把考试的准备过程分成7个部分，那么记忆应该占用大约一部分时间，其余部分 - 重复。 为了记住好，最好定期重复这些信息：30分钟，2小时，5小时，24小时。 每个人都知道这个规则：在睡觉前多次阅读并在早上重复阅读的内容，记得要好一些。
要在墙上写公式，规则和日期表是一种非常简单而有效的记忆方法。 当然，没有必要破坏墙壁。 让你的学生拿几张沃特曼纸，把它们变成墙纸作弊表。 所以孩子一次使用几种类型的记忆。 毕竟，您首先需要选择并系统化最重要的信息（视觉记忆），然后以表格（电机记忆）的形式进行排列和写入。 每当孩子经过他的海报时，他或她会遇到一些介绍（以及视觉记忆的作品）。
通过这种方式，借助备忘录，为学生考试做好准备，很多事情都会毫不费力地被记住。 表格可用于准备任何替换或控件。 在历史上，日期在物理，数学和化学 - 公式，语言 - 语法规则中通常难以记忆。 主要条件 - 写大，并自己做海报。 购买的表格将有所帮助。 另外，你可以在冰箱，厕所的墙壁上挂上最困难，最难记忆的材料（是的，不要笑！），在阳台上，桌子和床上。 顺便说一句，写作备忘单也很有用。 但是为了在考试中使用它们（这充满了灾难性的后果），它们不必被写入，但是为了再次使用电机和视觉记忆重复最重要的材料。
成功的考试和其他负责任的活动的主要组成部分之一是正确的心理态度。 毕竟，许多人习惯于学习所有东西，你知道所有事情，而且由于兴奋，头部绝对拒绝不记得必要的公式和日期。
因此，首先，有必要适应工作氛围。 这并不容易。
马上要做很多重要的事情：你需要去某个地方，打电话给某人，想要打开电视或拿起一个侦探，甚至愿意洗碗，如果不这样做。 如果你不能集中注意力，你可以尝试......欺骗。 首先，你只需要对自己说：“我不想学习 - 不要！ 我会做我想做的事情！“ - 并且真正让自己10-15分钟制定一些令人愉快的事情（最好听听你最喜欢的音乐，跳舞）。 然后，躺下15分钟，尽量放松一下，这将是件好事。
在这种状态下，你可以想象考试成功通过的明亮照片 - 包含所有细节和细节。 顺便说一句，这样的放松会有助于放松很快并恢复力量。 每天使用3-4次是有用的，包括睡前和睡前。 在这样的设置之后，坐下来学习要容易得多。 增加对成功的信心！ 不要为你的朋友准备考试，否则培训会变成另一个派对。
他们说有化学药物可以让你“记住一切”。 他们说你甚至可以记住你从来不知道的东西。 但对我们来说这是不可能的。 而且，谢天谢地！ 因为这些资金耗尽了身体的内部资源，而这些资源随后又长又痛苦地恢复。 即使是今天非常受青少年欢迎的能量饮料也远非无害。 而成功的考试准备是完全不可接受的！ 也许是致命剂量的咖啡因，并有助于在没有睡眠的情况下停留几晚，希望最后能够学习几本教科书。 但之后......你可以肯定，对于考试或测试，业余“权威工程师”将带着一个完全“无菌”的头。
但备忘录的医疗建议，为学生考试做准备可以使用和必要。 我们建议在准备考试时进行强制日常漫步。 并且全天候充足的新鲜空气涌入房间！ 而在负责任事件发生前的最后两天，建议在街上至少呆四个小时，最好在游泳池里游泳，慢跑。
保持自己的心情很好，很重要（这很大程度上是通过跳舞来促进的）。 还有足够的睡眠时间。 如果可能的话，考试前的早晨也不会妨碍一小时的步行。 和你最喜爱的音乐耳机。 所有这些简单的措施都会给你一个放松和冷静的机会，这比紧张而沉闷的等待更有用。 在你离开房子之前，你应该喝一杯淡茶或果汁（可以将维生素C溶解在这种液体中）。 它调节大脑，加速反应。 但咖啡应该丢弃。 最好是苦味巧克力（适量），香蕉和坚果。