精致的罂粟煎饼不是每个人都可以在早上吃早餐，可以。 大多数时候没有足够的时间用于早餐或早餐，只是觉得不喜欢。 但是在早餐中，身体接受那些在白天非常必要的营养素。 我建议早餐准备很嫩的煎饼。 他们准备的很快，并会满足他们的细腻口味。
配料：- 香蕉1个。
- 鸡蛋1个。
- 糖2汤匙。 湖
- 罂粟2汤匙。 湖
- 小麦面粉3汤匙。 湖
- 盐0.5克
- 向日葵精制葵花籽油50毫升
- 第一步为了制作香蕉罂粟煎饼，我们需要一个成熟的香蕉，鸡蛋，糖，面粉，罂粟，葵花籽油。
- 第2步鸡蛋用糖碾碎。
- 第3步添加切碎的香蕉。
- 步骤4添加罂粟花。
- 第5步添加面粉。 搅拌均匀。
- 步骤6将植物油两面煎饼煎至金黄色。
- 第7步用酸奶或酸奶油更好地服用。