中毒是一种自然反应，类似于过敏：毕竟，在母亲的前额生活的一半由外星人组成的生物，更准确地从教皇接受蛋白质。 还有一些人指责“妊娠荷尔蒙”和负责其生产的黄色身体。 一般来说，中毒的原因仍然存在争议 - 同时女性也在受苦。
什么时候开始担心？
如果未来的母亲有恶心，这并不意味着未出生的孩子也生病：每天几次都不会影响宝宝。 但是，如果您每次运动都感到不适，并且即使在夜晚也感觉不舒服，如果头晕开始了，压力大幅下降，皮肤变得过度干燥 - 这是向医生求助的时候。
我该怎么做？
建议不要引起“自我中毒”，并且要知道早期中毒何时开始：饮食，当天的政权 - 总之，引导最健康的生活方式。 但很少有人能够做到这一点，事实证明，未来的母亲不是与原因作斗争，而是表现出中毒现象。
当中毒是单独食物的气味困扰的时候，但主要的呕吐物是空腹的。 因此，打击恶心的最有效方法是强迫自己吃东西。
多吃一点 - 一点点，但每2-3小时。 只吃灵魂所在，即使是薯条。 吃早餐躺下。 所以食物再次外出的可能性较小。 最好的早餐是苹果或酸奶，但也有选择。 而不是碳水化合物 - 蛋白质。 在菜单中加入更多含蛋白质（以及钙）的产品：开菲尔，奶酪，芝士，鸡蛋。 预热食物。 热和冷都需要腾出空间：食物应该是温暖的，理想的是半液体。 但是 - 不是汤：最好的选择 - 儿童水果泥。
搜索并尝试。 每一位未来的母亲在中毒期间都有她的美食发现。 一个帮助柠檬，另一个帮助 - 草莓酱，第三个盐渍面包干，第四个种子。 有多少人，那么多帮手。
备用。 中毒的主要规则 - 今天身体被摄取的产品，明天可能会被他拒绝。 所以，有必要不断寻找，从什么不是toshnit。 休息一下。 过度服用会引起恶心，因此孕早期的身体活动受到更好的限制。 并且不要在早上进行剧烈运动。 在露天散步。 每天行走至少两个小时，并打开窗户睡觉可以缓解病情。 吃新鲜。 不要用油腻，辛辣或丰富的食物引起恶心。 喝很多。 不要喝下食物，但在两餐之间多喝点东西。 并选择矿泉水与气体，虽然它不如平常有用。
不要吸烟：不仅是有害的 - 吸烟会增加胃液的分泌，从而导致恶心。
它怎么样？
最后一次月经周期开始后六周，恶心出现，第12-13周结束。 对双胞胎的反应更强烈，持续时间更长。 虽然认为中毒是早晨生病的时候，但一些未来的母亲可能整天都处于“黄昏”的状态，其他人只有在日落之后才会担心，并且在三个月内只会访问几次。
会发生什么？
从中毒的正常状态容易变成使妊娠过程复杂化的疾病。
谁更令人讨厌？
根据医生的观察，怀孕前的营养不良，生殖器和子宫的炎症性疾病以及一些非妊娠相关的疾病 - 内分泌或神经系统疾病都会促进毒性营养。 在感冒，疲劳和睡眠不足的背景下，中毒加剧。 心情不好也是一个因素，加剧晕眩。
主要是监测孕妇早期中毒的时间表现，控制体重，血压，尽可能多吃，多休息。
中度中毒伴随每天呕吐达十次。 女人感到虚弱，陷入冷漠，体重减轻，压力和体温开始出现问题。 这种情况已经需要住院和观察医生。 虽然几乎不使用中毒治疗药物，但医生将能够补偿流体和营养物质的损失，以免儿童和母亲受到伤害。
表现出的中毒程度极其罕见。 由于她的食物根本不能留在母亲的身体里，经常呕吐会导致体重急剧减少 - 每周2-3公斤。 如果没有治疗，这种情况不能留下。
有时中毒会被掩盖：与皮肤，黄疸，惊厥有关的问题表现为哮喘发作的形式，而不是恶心。