乳头疼痛
据信，如果母乳喂养时奶嘴受伤，婴儿就是不正确依恋的标志。 在大多数情况下，这是如此。 但是，有皮肤过敏的女性，即使在喂养的头几天或几周内适当使用，也可能是痛苦的。 这是由于乳头和乳晕的皮肤有新的负荷，只要应用仍然正确，需要时间进行适应。 但让我们先澄清它是什么。 通过正确的应用，母亲主动将她的乳头和大部分乳晕递送给婴儿的大开口。 面包屑捕捉胸部，并释放它。 母亲的乳头可能看起来很长，像一个平坦的圆柱体，没有滑动和卡纸。 皮肤没有受伤，乳头的颜色没有改变（它仍然与乳晕相同）。 如何缓解已经出现的痛苦，直到正确的申请被提出为止？ 选择正确的喂养姿势。 例如，撒谎的姿势往往导致不适当的应用，因为母亲的流动性有限。 训练深入的依恋来喂食坐姿或站姿比较方便，因此可以使用双手。 如果您在分娩时进行会阴侧切开术（会阴切口），那么坐在两把僵硬的椅子之间会很方便，而且不会让您感到痛苦，因此会阴区域仍然保持在它们之间的重量上。
短时间喂食宝宝，不要让面包屑长时间“挂在”胸部。如果您每隔1.5-2小时喂宝宝5-10分钟，这将极大地促进您的生活，并可能防止乳头受伤。将宝宝的宝宝从宝宝的宝宝的正确位置上取下来：将手指放在宝宝嘴角（不要考虑洗手，我认为这不是必须的），取下牙龈，然后松开乳头和乳晕。乳头上的负荷将减半。 随着喂养，变好，从一个乳房喂到一个喂食，在喂食期间，尽量不要把注意力集中在痛苦上，找机会分散你的注意力。为此，请把你最喜欢的书放在手边，看电影，和朋友通电话。如果你已经完成喂食面包屑，并且宝宝仍然不想在没有乳房的情况下入睡，那么很可能在笔上生病。最重要的是相信宝宝能够在不吸乳的情况下入睡。 是的，起初宝宝会发牢骚。 但充满活力的摇摆，加上摇篮曲，将有助于宝宝冷静沉睡。 孩子睡着后，必须用治疗乳膏（Purilan，Bepanten，Solkoseril等）润滑乳头。 如果您的乳房胀痛或生病，请使用冷敷治疗，您甚至可以在短时间内使用冰块（一天数次10-15分钟）。 胸部空气浴将很有用。
胸痛
在第一天，乳房产生的初乳非常少，它很柔软。 在第3-5天，初乳开始变为第一个过渡性牛奶。 饱胀感，爆裂感和酸痛感会出现并增加，胸部变得饱满紧密，体积增大。 有些母亲因为乳腺的这种快速变化而感到惊恐，因而倾向于倾吐。 但大多数情况下，在牛奶到货的头几个小时内，乳房几乎无法表达。 不要惊慌，不要叫护士来帮助你rasstedila你的乳房。 助理将开始按摩乳房，从字面上“挤压”乳房，这将给乳妈妈带来更多的痛苦。如果你大量地挤奶，会激起母亲的身体产生越来越多的牛奶，因此乳房胀满的问题变得慢慢。哺乳期 - “需求会产生一个提议” - 并且在牛奶积极涌入时经常应用于婴儿的乳房。 但是，不要指望乳房会立即变软。 妈妈的任务是忍耐，等待并保持冷静。 通常第二天情况开始改变，哺乳恢复正常，乳房丰满的感觉变得更加容忍。
肌肉疼痛
在头几天甚至几周内，肌肉疼痛也会伴随着哺乳母亲。 这是由于各种原因发生的。 伴随着一种痛苦的依恋，我的母亲夹着她的肩膀，背部，并在几天后感到肌肉疼痛。 因此，尽可能地让喂食变得舒适，思考它是非常重要的。 如果母亲坐着吃东西，重要的是她可以依靠某些东西，这样背部就会放松。 在孩子的下面，最好放一个枕头，这样母亲就不需要进一步拉紧手，握住它。 在应用和喂养宝宝的时刻聆听您的感受，注意您握紧的位置，并以坚强的意志努力，放松这些块。 与组织适当的母乳喂养有关的所有困难都得到了解决。 对于母亲来说，最重要的不是失去耐心和希望，还有她的亲人 - 要关心妈妈，帮助和鼓励她。 通常在出生后3-4周，一切都到位，哺乳期稳定，适当的应用技能得到磨练。 生活变得更加可预测和解决。