不幸的是，过敏体质的母乳喂养不能预防这种疾病。 婴儿过敏表现为自身素质。 这可能是由哺乳母亲消耗的几乎所有食物造成的。 但有些食物具有高度致敏性，必须从饮食中排除。
过敏症的表现
当母乳喂养的过敏体征会使皮肤发红，出现绿色液体粪便，婴儿的不合理焦虑，母乳喂养后10-15分钟强烈哭闹，小心尿布疹，头部皮肤结痂。
如果食物过敏影响到父母，那么儿童往往对过敏原食物反应不佳。 从母乳喂养的第一天开始，妈妈就不能吃会导致她或父亲过敏的食物。 如果过敏只在父亲身上，那么母亲在孩子的2个月后可以稍微吃点这些食物。 也许这个宝宝对宝宝没有过敏。
在商店购买产品时，请遵守规则 - 研究其构成。 即使对潜在有用的产品，制造商也可以添加过敏原成分：染料，香料，发酵粉，鸡蛋，辛辣香料，亚硝酸钠等。理想情况下，购买天然产品并自己准备食物。 请记住，即使是“安全”的产品也会导致过敏。 因此，在发病初期，您应该咨询当地的医生。
最困难的事情是确定导致过敏的产品。 这将需要时间。 最初，母亲应该完全转向低过敏性食物，并等到过敏停止。 然后在饮食中引入一种中等过敏原产品，并观察孩子身体的反应。 迟早会推出所有新产品，您将能够找出导致过敏的原因。 当宝宝变得更强壮时，你可以尝试在几个月内将它们包含在饮食中。
即使采用低过敏性饮食，您也需要在允许的产品范围内尽量提高饮食。 无论如何，你不能吃得过饱。 理想情况下，每种产品最好在三天内吃一次。 由于一些过敏原只有在母体内累积后才起作用。
高度过敏的产品
- 柑橘类水果和异国情调为您所在地区的水果（菠萝，芒果，鳄梨等）;
- 食品添加剂，乳化剂，防腐剂，着色剂，香料，增味剂;
- 烈酒，可可，咖啡，甜苏打;
- 巧克力糖果，果酱，焦糖;
- 坚果，蘑菇，蜂蜜;
- 从干果，无花果，日期，葡萄干，杏干;
- 用食品添加剂的甜酸奶，许多奶酪，牛奶;
- 所有烟熏制品;
- 腌料和罐头食品的工业生产;
- 鸡蛋;
- 辛辣食物和香料;
- 海鲜，红鱼子酱和黑鱼子酱，某些类型的鱼;
- 芹菜，栗色，茄子，胡萝卜，酸菜，西红柿，甜菜，红辣椒，南瓜;
- 橙色和红色的浆果和果实：梅，瓜，石榴，樱桃，葡萄，柿子，黑莓，蓝莓，草莓，沙棘，草莓，覆盆子，红苹果等。
- 所列蔬菜，水果和浆果中的果汁和饮料。
具有平均致敏性的产品
- 草药汤剂;
- 豆类，豌豆，土豆，青椒;
- 浆果和水果（除了青苹果，鹅莓，白葡萄干）;
- 兔肉，火鸡肉，羊肉，马肉，肥猪肉;
- 一些谷物（荞麦，玉米，小麦）。
低过敏性产品
- 矿物质不含天然气，酸奶制品，苹果蜜饯，dogrose肉汤，淡茶;
- 西梅和干苹果（梨子过敏很少引起，但导致婴儿严重便秘）;
- 奶油，橄榄，向日葵籽油;
- 甘露，珍珠，大米，燕麦片;
- 栗子，南瓜，芜菁，蔬菜沙拉，西葫芦，欧芹，莳萝，菠菜，黄瓜，西兰花，有色和抱子甘蓝（不建议喂乳白菜）;
- 麸皮面包;
- 内脏;
- 一些鱼类（海鲈鱼，鳕鱼等）;
- 鸡肉，牛肉，低脂猪肉。