许多年轻的母亲第一手知道一个婴儿的不安的梦想是什么。 他们的孩子不断醒来，转身，哭泣。 在这方面，年轻的父母有一个问题：有没有偏离心爱的孩子？ 睡眠障碍可能与生理问题和与婴儿健康无关的问题有关。
原因
我们将处理第一个原因。 绞痛是婴儿睡眠不良最常见的原因之一。 小孩焦急，把双腿压在肚子上。 有些孩子会跑到两个月，有人可以拖到四岁。 这里有必要咨询儿科医生，他会检查和开具某些药物。
引入补充食物的幼儿可能会对“新”食物产生过敏反应。 或者它可能是我母亲使用的“新产品”，所以你必须严格遵守哺乳妈妈的饮食习惯。
牙齿被刺了
在6-7个月的时候，孩子开始爆发牙齿，这也是父母的考验之一。 当父母看到第一颗牙时父母会感到无比的快乐，但对于婴儿来说，这是一个真正的考验，孩子不能忍受疼痛，所以他担心并且不会睡觉。 在这种情况下，有必要给孩子耐心和各种麻醉剂，但在咨询医生之前。
婴儿常因饥饿而哭泣。 妈妈应该注意宝宝的宝宝是否够了？ 为此，有必要表示牛奶并测量它的数量。 在冰箱里放一会儿，看看顶部是否有所谓的“奶油”，这样你就可以确定你是否有脂肪奶。
儿童房
如果孩子已经饱了而仍然没有入睡，你应该注意他必须睡觉的地方。 儿童房应清洁，通风和凉爽。 干燥的空气会干燥婴儿的粘膜，导致焦虑。
儿童的政权
不安分的睡眠可能是由违反孩子的政权造成的。 有必要遵守政权，让孩子及时入睡，从而不会厌倦他的小身体。
睡前是进入一定的睡眠方式。 最有可能的是这样的：沐浴，喂食，摇篮曲或童话故事。
如果你在睡觉前停止与你的孩子2的所有活动游戏，这样他的神经系统就会平静下来。
一些技巧可以帮助宝宝平静地入睡
- 为了解决孩子睡觉的晚上仪式，让他知道现在是睡觉的时候了。
- 在睡前给孩子喂食。 在夜间喂食时，不要打开明亮的灯光，不要说话，不要玩耍。
- 当宝宝达到9-12个月时，尽量不要进行夜间喂养，起初很难，宝宝会变得反复无常，但是不要担心，通常孩子在30分钟后会冷静下来。 为了让面包屑适应新政权，这将需要大约一个星期，然后面包屑会睡觉。
- 让孩子同时严格睡觉。 婴儿的觉醒也应该在大约同一时间。
- 婴儿床只能作为睡觉的地方，而不能用于游戏和娱乐。 所以它不会与有趣和有趣的宝宝相关联。
- 从一年开始，孩子们喜欢用自己喜欢的玩具睡觉，让它做到这一点，因为它给孩子们带来了自信和安心。
- 创造一个睡眠环境，房间里昏暗的灯光，沉默，安静的摇篮曲或童话故事会让孩子平静下来。 孩子们喜欢听摇篮曲，即使你没有声音数据，仍然会唱歌给你的孩子，所以你在你和孩子之间形成了一种相互信任的氛围，这会持续很多年。
如果你的宝宝长时间睡眠不好，你需要看医生，不要拖延访问。 毕竟，早期治疗更有效，速度更快。