沙拉“刷”减肥

减肥沙拉“刷子”广为人知，并深受那些对此感兴趣的人们的欢迎。 成份：

• 甜菜 - 200克
• 胡萝卜 - 300克
• 白菜 - 300克
• 绿色 - - 品尝
• 柠檬汁 - - 品尝
• 橄榄油 - - 品尝

说明

减肥沙拉“刷”是众所周知的，并在减肥主题感兴趣的人中流行。 我没有尝试，但我的妻子尝试了它 - 结果是非常有形的，所以沙拉真的可以被认为是饮食。 据我所知，这有助于清除体内毒素，这对减肥者来说尤其重要。 我告诉你如何准备一个沙拉“Shchetka”减肥：1.胡萝卜和甜菜擦中等刨丝器，卷心菜和小切丝绿色。 2.将蔬菜，柠檬汁和少许水混合。 3.将沙拉放入冰箱中30分钟，然后装入橄榄油并吃。 不要盐！ 沙拉“刷”为减肥已准备就绪。 好胃口！

份量：4