沙拉配金枪鱼和鳄梨

成熟的水果鳄梨清除石头和果皮。 用叉子Pure牛油果，但不是d 成分：

• 鳄梨 - 1片
• 西红柿 - 2件
• 金枪鱼罐头 - 350克
• 松子 - 2项。 匙
• 柠檬 - 1/2片
• 香菜，盐，胡椒 - - 品尝

说明

成熟的水果鳄梨清除石头和果皮。 用叉子把牛油果弄净，但不要直到土豆泥的稠度，但要轻。 在牛油果中挤出半个柠檬汁，加入切碎的香菜，盐和胡椒粉。 在这里添加雪松坚果。 我们把它混合好并放在盘子上 - 这将是我们沙拉的第一层。 我们从果皮，盐和胡椒中剥离西红柿，加入一点切碎的香菜。 搅动，让液体流失。 把西红柿放在第一层的顶部。 罐头金枪鱼用叉子稍微捣碎并铺在西红柿上。 沙拉准备好了！

份量：1-2