- 西兰花 - 500克
- 洋葱 - 1件（大）
- 鸡蛋 - 1-2个
- 奶酪 - 100克
- 面粉 - 1-2艺术。 匙
- 盐 - 2捏（品尝）
- 黑胡椒粉 - 1撮
- 地壳 - 100克
- 植物油 - 100毫升（2汤匙油炸洋葱和西兰花，其余油炸肉饼）
如果你的亲人不想吃这种美味的和不寻常的有用的卷心菜，在这个简单的食谱上作弊和烹饪西兰花肉饼。 我确信 - 这些面包上不会有任何面包屑。 在我们的家庭中，即使是他们的孩子也非常高兴地编织，虽然西兰花以其通常的形式，他们根本不接受。 西兰花的质地必须煮肉饼，它们非常有营养，口感丰富。 总之，尝试一次，你可能会想一遍又一遍地重复它。 西兰花肉饼的配方：1.将洋葱剥皮，切丝并用中火炒约5分钟。 洋葱烤时，我的卷心菜被分成花序。 3.将洋白菜送入洋葱，盖上锅盖炖10分钟。4.将煎锅内容物倒入搅拌机中，加入鸡蛋，盐，胡椒粉和wh成均匀的团块。 5.在磨碎机上揉搓奶酪，并将其添加到肉块中。 6.然后加入面粉并拌匀。 倒一点面粉。 质量不应该太厚。 我们制作小肉饼，用面包屑粉碎。 8.用中火炒锅中至金黄色。 如果你不是油炸食品的粉丝，肉饼只能在烤箱里稍微煎炸并做好准备。 一般情况下，你可以从西兰花中煮一些肉饼 - 这将成为健康营养的标准。 好胃口！
份量：5-6