到达肺部的空气远没有完美，特别是在大城市地区。 因此，人们经常改变他们的居住地点和工作地点，但是这样的主要措施并不是每个人都可以得到的，而仅仅是单位。 但是，如果我们无法改善街道上的空气质量，那么在我们自己的房子里，它就是我们的力量。 如何在公寓内营造清新的空气，我们养育孩子，睡觉，吃东西？
如何清洁公寓内的空气？
远离吸烟
吸烟是导致大量疾病的原因。 吸烟者伤害他们的亲戚和邻居。 如果你停止吸烟，你可以清理烟雾中的公寓空气，改善空气质量。
减少化学品的使用
家用化学品是有害的。 我们被迫使用家用化学品在公寓里进行清洁，收集宠物毛，擦拭灰尘。 但气味越强，对人体健康越危险，它传播的毒性物质就越多。 对于人体来说，无味的是安全的。 这适用于空气清新剂，油漆，胶水，香水，发胶。 它们更重，污染了我们呼吸的空气。
动物的羊毛
清洁的主要问题是动物的头发，因为这样会增加灰尘，并且需要更频繁地清理。 但动物皮屑比羊毛更有害。 这种头皮屑的颗粒很大，会引起疾病。 过敏患者在家中饲养动物是危险的，他们禁止在鸟类，猫，狗中使用。 如果你有动物，在你抚摸它之后你需要洗手。 宠物需要远离卧室，它不属于你大部分时间和睡眠的地方。
保持窗户关闭
街上的尘埃含有各种过敏原和臭氧。 他们在工业区和大城市很多。 为了保护自己免受街道灰尘的侵害，最好将房屋内的窗户关闭。 当您在公寓内进行清洁并强烈闻到化学物质时，只需定期通风并打开窗户。
打击真菌和霉菌
模具无处不在。 在温暖潮湿的地方，大型霉菌菌落在营养培养基中生长。 这些真菌产生的毒素会对人体和有生命的生物体造成有毒和令人沮丧的影响。 从真菌和霉菌，浴室和卧室的良好通风状况都会有所帮助。 要做到这一点，你需要保持一定的湿度，约40％。 不要滥用空气加湿器。 温度和湿度升高会导致代谢紊乱和传热平衡。
炉子和煤气
燃气灶，中央供暖和散热器存在危险。 如果厨房里有燃气灶，那么当燃气燃烧时，空气中会形成大量有害物质。 烹饪时，会形成含有毒物质的物质。 为了减少燃气灶的损坏，您需要保持呼吸机半开或更频繁地通风厨房。 在准备食物时应关闭厨房门，安装的烟罩将吸入在烹饪过程中释放的有毒物质，并吸入燃烧产物。
花的栽培
在房子里创造一个小气候将有助于花卉需要种植大约5株植物达1.5米。 我们每天吸入大量的有害物质，导致不同的疾病。
并不总是可以改变工作或从不利的地方搬走。 但是很有可能照顾干净的空气并清洁自己房子里的空气。