但这不是所有可能损害皮肤的外部影响。 值得关注洗涤和淋浴。 大多数的皮肤清洁剂不仅去除污垢，灰尘和其他污染物，而且去除所有脂肪。 对于干性皮肤来说，这是不可接受的，因为皮脂腺不能在短时间内恢复所有必需的脂质以防止水分流失。 有必要使用中性pH值的清洁剂：特殊滋养剂，泡沫和其他化妆品。 含有酒精的药物，用于其他类型的皮肤和深层清洁，是不可接受的。 磨砂应该非常少且非常小心地使用，以免损伤保护性皮肤地幔。 有一种方法是用油将脸部皮肤软化：将一种或几种油涂抹在脸上（橄榄和蓖麻非常有效的组合），几分钟后用餐巾纸或纸巾将其除去。 但是这样的程序在晚上更合适，早上最好用温开水进行简单的洗涤。
在清洁皮肤后，必须将其沾湿。 你不能使用轻质面霜，它们只会让你在短时间内感受到水合和光滑，进而导致更加干燥。 奶油应该通过它的一致性来接近幼儿园（它也很干燥，值得给予他）。 保湿剂的任务是用能够促进保湿并防止副作用的薄膜覆盖皮肤。 至于净化，植物油非常适合保湿：橄榄油，鳄梨，葡萄籽，杏子等。 他们可以添加几滴精油，从而丰富它们并增加有用的特性。 对于干性皮肤来说，理想的是：洋甘菊，广藿香，茉莉，檀香，没药和玫瑰。 精油也可以添加到普通面霜中，这将大大提高其效果。 首先，您需要确定是否对选定的油过敏，并选择剂量，否则会产生非常不愉快的效果。
那么，皮肤是清洁和润湿，但最重要的是不固定从内部的结果。 皮肤细胞被潮湿饱和，需要多喝水（每天最多2升）。 这不仅对皮肤有益，而且对整个身体也有好处。 为了自然饮用这种水，您需要限制含有咖啡因的浓茶，酒精和饮料的消费量。 这些液体中所含的物质有助于身体脱水。 只需特别注意饮食，因为皮肤问题可能与缺乏维生素和微量元素有关。 饮食应该包括更多的蔬菜和水果，其中一些不仅可以在内部消费，也可以在外部消费 - 作为面具。 例如，西葫芦，苹果，黄瓜，生菜，西红柿，草莓。 但在应用他们的脸来涂抹他们的这些水果和蔬菜之前，加入酸奶油。
但是，即使采取了上述所有措施后，如果皮肤仍然疼痛干燥，那么最有可能的是，有必要联系皮肤科医生。 毕竟，身体上的这种违规行为会导致灾难性的维生素缺乏以及可能的疾病。 无论如何，专家可以制定一个单独的程序来恢复皮肤的保护功能，这将大大促进生活。