素食三明治

1.在烤架模式下预热烤箱。 用箔片折叠烤盘。 清洗成分中的辣椒成分: 说明

1.在烤架模式下预热烤箱。 用箔片折叠烤盘。 从种子上剥下辣椒,切成块。 放上一张准备好的烤盘。 2.将胡椒在烤箱中烘烤至果皮上出现黑点,约15分钟。 把辣椒从烤箱里拿出来放进一个碗里。 盖上碗,静置至少10分钟。 从辣椒上剥下皮肤。 将肉切成3毫米大小的碎片。 3.将蘑菇和洋葱切成3毫米厚的薄片。 在中等高度的热量下,在中等煎锅中加热1汤匙油。 加入洋葱和一茶匙盐。 炒,不断搅拌,直到洋葱开始变褐。 将热量减少至中等速度并煎约15分钟,搅拌直至洋葱变成深褐色。 把洋葱放在一个碗里。 4.将剩下的大汤匙油放入同样的煎锅中,用中火加热。 加入蘑菇和一茶匙盐。 煎,不断搅拌,直到棕色,约3分钟。 将蘑菇加入洋葱碗中。 用黑胡椒调味混合物。 用洋葱蘑菇混合物将烤好的胡椒放入碗中。 5.均匀地将蔬菜混合物分成小面包,放出奶酪片。 把西红柿片放在卷筒的上面。 将三明治放在烤盘上,加上番茄和起司。 在烧烤模式下烘烤,直到奶酪融化并且面包轻轻煎炸,约3-5分钟。 在投放前让其冷却几分钟。

份量:3-4