请记住，当你刷牙时，不要猛拉尖锐的刷子，否则会损害牙龈！
选择一种特殊方法的牙刷。 刷子应该有直边，并有一个小头。 它也应该非常柔软。 每个月更换一次牙刷
如果您想要修整健康的牙齿，请定期去看牙医。 为了确保你的牙齿健康，你不必忘记正确，并遵循牙龈。 大多数情况下，我们因牙龈疾病而失去了牙齿。 牙龈边缘开始下垂，从而形成细菌出现并繁殖的口袋。 感染开始使牙龈边缘变软。 牙齿开始交错 。 牙龈边缘变宽，之后你必须去除健康的牙齿。
我们想给你一些关于如何正确护理的建议，并且在刷牙时不要损害牙龈。
1.用手轻轻移动，用刷子刷牙的前表面。 较低的牙齿从下向上清洁，而上面的牙齿反之亦然。
2.同样的规则，从内部刷牙。
3.以圆周运动方式清洁牙齿表面，尝试进入每个腔体并切开。 在这个程序后，冲洗你的嘴。
4.要清理牙垢裂缝中的牙齿，请使用专用牙齿。 线不应向前或向后移动，因为这样可能会损坏口香糖。
如果你正确地遵守所有的牙齿保健规则，你将永远不会面对牙齿不适的问题。 你的微笑将会美味而引人注目。 对你和你的牙齿健康！