鳄梨和红洋葱沙拉几年前，我们被“鳄鱼梨”的填字游戏定义中经常发现的阻碍。 现在几乎所有人都知道这是一种名叫鳄梨的异国水果。 当他出现在欧洲，然后出现在俄罗斯时，没有人会溺爱他的注意力：人们无法理解它是什么样的，或者它是如何被吃掉的。 首先，以色列人不是从美好的生活中，仔细观察 - 时间沉重，产品是用卡片和优惠券发放的，鳄梨的味道相当令人愉快，特别是如果你在其果肉中加入了胡桃粉。 结果是一个味道非常像黄油的质量。 实际的犹太人立即组织整个种植园，并开始种植这种有用的水果，不仅为他们自己，而且为出口。 这是以色列是俄罗斯和周边国家鳄梨的主要供应商。 现在它已经在很多人中广受欢迎：鳄梨用于制作调味汁，沙拉，鸡尾酒，三明治和其他菜肴。 如果你还没有尝过这种美妙的水果，我们建议先用鳄梨和红洋葱沙拉开始。 这种营养快餐会吸引许多人。
配料：- 鳄梨1个。
- 洋葱紫色0.5个。
- 柠檬0.5个。
- 香菜新鲜0.5束
- 芝麻白3汤匙。 湖
- 橄榄油3汤匙。 湖
- 辣椒黑色地面1捏
- 盐1捏
- 第1步准备沙拉，采取成熟的鳄梨，半紫洋葱，一小束新鲜的香菜，芝麻，橄榄油和香料。
- 步骤2鳄梨皮，去骨并切成薄片。
- 第3步香菜切碎的几根小枝。 将洋葱切成非常薄的半环。
- 步骤4将2-3汤匙芝麻炒在干燥的煎锅中1-2分钟直至金黄色。
- 步骤5将鳄梨，香菜，红洋葱，芝麻，橄榄油，半个柠檬汁混合。
- 第6步轻轻搅拌沙拉，加盐和胡椒调味。