杂色的“Mazurka”沙拉由普通产品制成，但看起来非常令人印象深刻。 斑斓的“Mazurka”将装饰沉闷的秋冬季节，并将充满营养元素。 豆类应该最好是黑暗的。 你可以准备好，罐装。 你可以自己煮。 浸泡豆类过夜。 煮约半小时，定期需要尝试准备。 然后汤可用于汤，谷类，酱料等。
配料：- 玉米罐头150克
- 红豆150克
- 黄瓜盐腌150克
- 甜椒120克
- 核桃10克
- 欧芹新鲜15克
- 大蒜1丁香
- 向日葵未精制油1汤匙。 湖
- 第1步准备沙拉的主要产品：豆类预煮; 采取玉米，红甜椒，腌菜，坚果和黄油。
- 第2步玉米和豆类可以立即放入沙拉碗中。
- 第3步剥离种子和茎的胡椒。 切小块胡椒纸浆和腌黄瓜。
- 步骤4将蔬菜加入沙拉碗中，放入切碎的大蒜，香菜和坚果。
- 步骤5用植物油填充沙拉，加盐调味并混合。 即成冷冻。