蔬菜腐烂
首先将蔬菜和水果以纯汁浓汤的形式引入婴儿的饮食中。 它是均匀的，即均质是重要的。 对于第一种辅食，从一种蔬菜或水果中选择果泥。 只有在确定面包屑没有出现过敏或食物不耐受的迹象后，才能将已经过测试的蔬菜和水果：南瓜或胡萝卜 - 带有苹果，梨和香蕉混合在一起。 在生命的后半部分，水果允许以原始形式存在：苹果和梨被剥皮。 但是，浆果和葡萄（当然是进食）不得早于两年给孩子们：它们很容易窒息。 绿豌豆和玉米也是如此：对于长达两年的婴儿，他们会在任何菜肴中仔细揉搓。 当孩子开始切牙时，他可以提供一块坚实的苹果或胡萝卜来刮擦牙龈。 主要是让孩子在母亲面前吃东西：婴儿必须啜食产品，而不要咬掉可能窒息的东西。
过渡规则
准备土豆泥时，留下几片让宝宝与牙齿有关。 让我们一点点粗糙，不习惯的食物 - 一口。 如果宝宝咳嗽，那么坐在成人的桌子上可能为时过早。 在两三个月内回到这个问题。 切勿用力将一块食物推入孩子的嘴里。 最好在盘子上放一些明亮的蔬菜混合物，然后让我用手指拿起它们。 当你开始提供切片时，每天都做。 一年后，汤的转向：首先 - 作为用搅拌机制成的泥，然后 - 与土豆片，洋葱，胡萝卜，粉丝（他们应该在一个小汤匙婴儿）。 二楼的蔬菜以炖菜的形式出现，我母亲用叉子揉搓。 何时停止从皮肤上剥下苹果，梨，番茄等，蔬菜和水果！ 大约一年半到两年。 果皮实际上是有用的，因为它含有果胶，它也刺激肠 - 它“刺激”它，并使其“搅拌”。
作物
当婴儿转一年时，不要随便拿走粉状速食粥：用全麦粥制作的自制马铃薯泥中，有更多的纤维能使肠蠕动恢复正常（便秘儿童是荞麦亚德里萨非常有用的食物）。 面包是在今年下半年引入婴儿的饮食中。 黑色和灰色比白色更有用。 对于妈妈的安宁，发明了一种特殊的婴儿饼干，它不会崩溃，但完全溶解在口中（但这并不意味着如果你给这种饼干，你可以单独保留面包屑）。 通心粉在10-12个月内出现在饮食中。 孩子们非常喜欢这道菜，因为它是方便的用你的双手。
鱼日
在10-12个月内允许进入孩子的白色无脂鱼菜单。 任何鱼都用手指捏碎并选择骨头，孩子可以窒息 - 这位母亲必须处理，直到小孩学会用刀进行操作。 鱼肉和肉丸早在12-15个月就成为儿童饮食的一部分。
牙齿没问题
为了牙齿和下巴能够正常发育，孩子需要啃咬，因此他们的饮食必须是胡萝卜或坚实的苹果。 但从捣碎的粥和饼干（更不用说甜食和柑橘）牙齿的一个伤害：他们破坏牙釉质。