一个苗条身材的秘密和“父亲的女儿”丽莎Arzamasova理想的媒体

Lisa Arzamasova - 不是电影世界的初学者,尽管年纪轻轻,但在一个有才华的女演员的纪录中,已经有大约五十部着名作品。 这是她四年来第一次出现在屏幕上,在立即被爱的观众“爸爸的女儿”的屏幕上出现后,“醒来”。 到她二十二岁的时候,丽莎突然从一个不连贯的角色少年变成了一个苗条迷人的女孩,看起来像一只鹿斑比。

这位独一无二的演员的天赋和自然的身份让这位年轻的女演员在知名的同事中占有一席之地。 伊丽莎白并不缺乏有趣的建议,相反,她的工作时间表提前几个月就绘制好了。幸运的是,女演员最喜欢的体育大厅在房子旁边,因为她喜欢这项运动,并且每天都试图分配时间进行训练。


Lisa Arzamasova的运动训练

由于年龄小,Lisa没有严重的超重问题,并且不能坐下饮食。 这位女演员承认,她并没有特别限制自己吃东西,有时还会沉迷于快餐,薯片或甜苏打。 她知道多余的卡路里不会受到她身材丑陋的褶皱的影响,但在运动训练期间会安全地燃烧。 阿尔扎马索娃给他们所有的空闲时间下班。

莉莎以强制性的早晨开始了她的一天,这已经成为一种习惯,经过多年的努力,女演员既不受早起,也不受天气变幻莫测的困扰,并且在晚上之前所接受的快乐和良好的心情充足。

丽莎坚信,运动应该不断练习,而不是时不时,当你需要在沙滩赛季前排序时,女演员喜欢测试自己的耐力,所以她喜欢体能最多样的类型:去健身房,去游泳池,一步一步地,拳击和普拉提。 毋庸置疑,结果并不需要太长时间,现在伊丽莎白骄傲地在Instagram上展示了一个身材苗条,完美的新闻稿,令她的众多订阅者羡慕不已。