与香蒜酱在花盆里的鱼

我们清理鱼，去除内部，切断尾巴和头部。 现在鱼胡椒和盐成分：

• 洋葱 - 2件
• 通心粉 - 300克
• 鱼（Notothenia） - 700克
• 香蒜酱 - 8艺术。 匙
• 胡椒 - 味道
• 橄榄油烘烤 - 品尝
• 柠檬 - 品尝

说明

我们清理鱼，去除内部，切断尾巴和头部。 现在鱼胡椒和盐，倒入柠檬汁，让它约三十分钟。 2.将每片鱼倒入面粉中，用橄榄油加热煎锅煎炸。 我们清理洋葱，切成几夸脱的圆环，然后用同一种油炸。 煎至金黄。 4.炸洋葱和鱼时，煮意大利面直到半熟。 5.将意大利面放入锅中（半杯意大利面，并将意大利面煮熟的水加满，使水几乎完全覆盖住它们）。 6.将洋葱放在意大利面上，放在均匀分布的香蒜酱勺上面。 我们摆放了预先清理过的鱼片，鱼翅和骨头。 香蒜酱和油脂鱼，关闭锅。 我们把30分钟放在烤箱里，温度是200度。

份量：4