与鸡的Giros

1.在一个中等大小的碗中,打碎柠檬汁,橄榄油,蒜泥,葡萄酒配料: 说明

1.在一个中等大小的碗中,捣碎柠檬汁,橄榄油,碎蒜,葡萄酒醋,糖,1茶匙盐和一茶匙胡椒粉。 在一个小碗里预备3汤匙卤汁。 将酸奶和1茶匙盐加入剩下的卤汁中。 将鸡肉放入腌料中,用保鲜膜覆盖并放入冰箱15分钟。 2.预热烤架。 用油润滑烤架。 您也可以使用燃气烧烤炉。 做Dzadziki酱。 磨碎黄瓜,放入碗中,加入盐。 搁置15分钟,然后排干并除去液体。 把黄瓜放在干净的厨房毛巾上并挤压。 将发情与酸奶,柠檬汁,葡萄酒醋,切碎的莳萝,大蒜和黑胡椒混合。 切碎红洋葱,甜椒和黄瓜。 切西红柿,碎芝士奶酪。 如果你使用樱桃西红柿,切成两半。 将2汤匙保留的卤汁和切碎的洋葱一起放入碗中。 给一点支持。 将所有蔬菜和奶酪加入洋葱碗中。 3.将鸡肉从腌泡汁中取出,煎至4-5分钟后即可。 然后翻过镊子,继续煎4-5分钟。 把鸡放在一个碗里。 在烤架上煎皮塔,直到它变暖和轻微的褐色,每边约20秒。 不要炒皮塔太久,否则会变脆。 准备在厨房毛巾或一大片铝箔纸包装。 将鸡肉条切成6毫米厚,并与剩余的1汤匙保留的卤汁混合。 把鸡肉和蔬菜放在一个大盘子里,并配上温暖的皮塔饼。

份量:4-7