妇科医生
脂肪组织不仅仅是“额外”脂肪，这只会给我们带来麻烦。 这是生殖系统的重要组成部分（与卵巢一起）。 脂肪细胞含有一种特殊的酶芳香化酶，将雄性激素雄激素转化为雌性雌激素。 反过来，这又调节了生殖系统最重要的过程。 在更年期，当卵巢的功能逐渐消失时，脂肪组织成为雌激素的主要来源。
危险。 当一个体重正常的女性，雌激素的水平能够在周期的不同日子发生变化，那么随着肥胖细胞的补充，肥胖女性的整体水平将保持在高水平。 这导致各种违规行为。 例如，功能失调性子宫出血或子宫粘膜增生（子宫内膜），因为荷尔蒙的改变，它并没有完全排斥。 多囊卵巢的可能性增加，因为随着雄激素向雌激素的转化增加，雌性性腺开始产生更多的雄激素以维持平衡。 另外，雌激素刺激细胞分裂和生长。 它们的过量会导致组织的无法控制的生长和生殖系统中肿瘤的发展。
提示：如果你的体重过重，月经周期发生变化，身体毛发过度增长（多毛症），请联系妇科医生或妇科医生 - 内分泌专家。 得到一个超声波和血液测试的激素。 在准备检查时，应遵循医生关于月经周期当天需要献血的建议。 通常建议在周期的第3-5天服用：LH，FSH - 雌二醇 - 5日 - 7日或21日 - 23日; 黄体酮 - 21-23天; 催乳素，17-OH-孕酮，DHA-硫酸盐，睾酮在第7-9天。
医生 - 内分泌专家
如果你超重，那么内分泌专家是你的主要医生。 体重过重总是与代谢性疾病 - 肥胖相关，而不是直接与该专家订婚。 内分泌系统和体重是相互关联的，相互依赖，可以产生相互影响。 所以，一些甲状腺疾病（例如甲状腺功能减退症）会导致体重增加，难以饮食。 反之亦然，长期超重本身会导致一些荷尔蒙的变化，破坏甲状腺，新陈代谢。
危险。 因此，在体重过重的情况下，通常会形成复杂的代谢紊乱 - 胰岛素抵抗，其中细胞不能充分使用胰岛素。 因此，身体实际上无法处理葡萄糖。 它积聚在血液中。 在此背景下，胰腺发生变化，并形成糖尿病。
提示：一年一次给任何人，如果体重过重或遗传负担过重 - 每六个月你需要捐献血糖。 如有必要，医生可另外指定葡萄糖耐量试验（确定胰岛素释放机制的有效性）。 此外，每年建议接受甲状腺超声检查，临床和生化血液检查。 如果医生怀疑有严重违规行为，他将指定其他检查。
心脏病专家
脂肪是身体的组织，就像肌肉和骨骼一样，它们需要血液供应。 在增重期间，为了提供新的组织，需要更多的血管和更多的血液。 你每增加0.5公斤体重，就需要大约1.5公里的血管。 想想如果你获得10.15或20公斤的心脏负担！
危险。 体重过重的人血液中的“有害”胆固醇水平也较高，血液中的胆固醇沉积在动脉壁上，使血液流向心脏变窄，你的“运动”必须更加努力，并且功耗更低。 这种情况称为动脉粥样硬化。 随着时间的推移，它可能导致其他心血管疾病的发展：冠心病，高血压，还会增加心脏病发作和中风的风险。
提示：密切关注血液中胆固醇的水平。 您可以在您住所或收费实验室的综合诊所捐献血液。 空腹进行血液输送。 在饮食前夕，排除脂肪含量过高的食物，不要使最后一餐丰富。 胆固醇总量-3,0-6,0 mmol / l。 建议的水平<5 mmol / l。 “有害”胆固醇（LDL）-1,92-4,82mmol / l和“有用”（HDL）-0.7-2.28mmol / l的水平。
整形外科医师
有一组额外的磅，关节上有额外的负荷，并开始穿一个柔软的软组织，为肢体提供移动性。 根据研究结果，站立期间关节的平均负荷是体重的80-100％，而步行增加到300％，并且在快速行走和跑步期间 - 达到其自身重量的350-500％。 也就是说，在走路的时候关节，你必须负重，这是总体重的3-5倍。 现在试着想象一个患有代谢疾病的人 - 肥胖和体重约150公斤。 随着他脚上关节的每一步，负载下降到400-700公斤！ 在年轻的时候，一个人的软骨组织仍然能够承受高负荷和高压力。 但是，当软骨的弹性显着降低时，关节能否承受这样的负担？
危险。 通常情况下，所有事情都会令人伤心地结束 - 联合会遭到彻底破坏。 在这种情况下，让人站起来的唯一方法就是进行假肢手术。 另外，超重和肥胖导致脊柱疾病的发展，引起骨软骨病和椎间疝的发展。
提示：控制体重。 在减肥的过程中，不要急剧增加关节的负荷 - 这只会更糟糕。 最好转向专家，他会为你开发一个体育教育的复合体。 尝试确保饮食，尽管饮食，已满，否则关节会经历缺乏营养。 饮食应该包括乳制品，鱼和明胶菜肴。
测试 自己
对于我们每个人来说，理想人物的概念是不同的，并且与每个人的审美表征有关。 因此，医生推导了一个严格的医学指标 - 体重指数（BMI）的公式。 要知道它，以千克为单位划分你的体重，单位为米，平方。 这个数字就是BMI。 BMI =体重（kg）/身高（m） 2 。 体重指数低于18.5 - 体重不足。 BMI从18.5到24.9是常态。 它与这个指数是最高预期寿命。 BMI从25.0到27.0 - 你处于超重的边缘。 体重指数超过30--这表明存在代谢性疾病 - 肥胖。