俄罗斯女性孤独的问题

孤独是一种忧郁和沮丧的感觉,似乎没有解药。 我们赶紧离开他。 但它值得吗? 你可以在一个吵闹的公司的中心,在一个重要的工作场所或者与你亲爱的人走在一起,突然间经历一阵寂寞。 这种感觉似乎是不由自主的,它静静地坐在肩上,有条不紊地开始低声歌唱。

我们害怕孤独和如何摆脱孤独的真正原因是什么? 在大多数情况下,孤独感被我们认为是消极的感觉,而且人们认为如果一个人感到孤独,那么他就会不高兴。 但是有可能独特地感知这种状态吗? 现在俄罗斯女性的孤独问题非常重要。 我们会弄清楚。

你的感知

那么,从心理学的角度来看,什么是孤独? 孤独感被定义为一个人的社会心理和情绪状态,与缺乏亲人相关,或者担心失去他们,或者由于强迫社会孤立而与人缺乏积极的情感关系。 接下来呢? 而我们创造自己的孤独的事实不过是我们的内在状态,我们如何看待自己和他人。 心理学家区分两种孤独:一个人的正面孤独和负面孤立。 另一种类型学将孤独分为明确的和隐含的。 鲁宾逊克鲁索是一个最简单也是最明显的孤独感的例子,他在一个无人岛上度过了28年的时间,并没有与任何人交流。 值得注意的是,我想沟通,但没有人。 在我们的现实世界中,更多的时候,孤独仍然表现为一种隐含的形式,当一个人经常被人们所包围,与他们交流时,却感到一些疏离。 身边的人总的来说不需要他,他不会感到对他们有情感上的依恋,并且可以轻松地在他们的余生中与他们保持联系而生活。

逃离阴影

事实上,对孤独的恐惧主要是害怕看着自己。 请记住,如果你经常以不好的心情冲上电话,拨打朋友的储蓄号码,并与她一起在咖啡馆聊天,最重要的是 - 不要孤单一人。 最后,去,会议,谈话,但对你来说变得不那么容易,你觉得一个人异化疏远,谈话对你来说并不有趣,尽管你支持这个谈话 - 一阵孤独浪潮掩盖了你的头脑。 但是你继续:走路迟到,然后和朋友一起去参加派对,压制自己,交流,但同时你感到更孤独。 原因是什么? 你要逃避自己,试图填补那些并非所有有趣事件和人的空虚,而不是老实地看着你眼中的真相。 是的,当然,你有一个很好的理由,但你无法逃避自己。 这和你的影子一样。 但是影子仍然会跟上你,等等。 与此同时,出口非常接近 - 只要冷静下来,停下来休息一下这个疯狂的马拉松,因为影子与你融合,将成为你自己的一部分。 这是寂寞的本质。 不要逃避自己,坐下来,即使是在空荡荡的公寓里,在这里和现在感受你的孤独,了解疼痛的原因,全力尝试 - 开启这种感觉,放在心里。 及时它会与你合并,然后停止带来痛苦和消失,溶解在其他更重要的感受,欲望和经验。 顺便说一句,我们的灵魂不像理性不怕孤独。 对她来说,不要感受真正的感受,更不会知道她为什么生活在这个世界。 这是所有抑郁症,神经症和其他精神疾病的根源,缺乏生命的意义和路径。 在一个人的生活中,他必须有一个他所生活的企业,它可以是不同的:从绘制油画和绣十字架到设计首都中心的摩天大楼,主要的是它完全吸收你,放松并给你力量生活。 然后爱情,友谊和成功就会到来。 相信,知道如何等待 - 一切都有它的时间!

孤独的大小

“大城市是一个很大的孤独,”维克多雨果说,当世界文化之都巴黎吞噬它时, 他在本世纪回顾了这个问题的实质,并且由20世纪的科学家们证明,在大城市里,人们真的比在各省感到更孤独。 原因很明显 - 在这里,追求金钱,自己的个人幸福,事业,成功的人们不再关注这个世界。 人们不再为彼此而存在,成为一种抽象,一种群众可以通过这种群体进入你个人幸福的新阶段。 但迟早会有这样一个人也不得不停下来休息,然后他会发现周围的空虚已经形成。 在大城市,人们越来越咨询心理学家。 如果你的生活正朝着这样悲伤的方向发展 - 不要恐慌,改变永远不会太晚。 主要的是 - 想要改变,然后周围的世界,不管它听起来有多古怪,都会改变。 这样做并不困难。 怎么样? 规则很简单。

感情见面

“早上醒来,洗了 - 立即下令在你的星球上,” - 所以建议小王子在Exupery一书中做,这个小人物为104页的书从未经历过孤独。 为什么呢? 因为永不寂寞的第一步也是最重要的一步就是不要失去自我,要记住自己的计划和愿望,要执行自己的行为,为自己充满积极的活力,与他人分享好心情。 毕竟,我们生活中的一切都来自过度,尤其是感受。 如果你被爱所压倒,它迟早会倒在边缘,你会被它所压倒,你会想要和别人分享,以及会有什么样的孤独感! 顺便说一句,感觉很容易从一个人转移到另一个人,所以你微笑就足够了,对面的人也会微笑作为回应。 事实很简单:你给这个世界越多,回报越多,唯一的条件就是免费。 相信我,生活是如此令人兴奋和有趣的事情,对于孤独,根本没有时间或地点!