吸烟可以被认为是人体必需的生理过程。 尼古丁能够杀死36种微生物，其中八种微生物是有害的。 由于尼古丁的作用，老的和身体弱化的脑细胞是第一个死亡的。 解决肺部吸烟的问题使得空气难以进入肺泡，迫使身体有效地增加肺腔内的血流量。 在没有吸烟的情况下，这种有益的效果只能通过剧烈运动或艰难的呼吸练习才能获得。 此外，收紧烟雾的过程是一种自然而必要的呼吸体操。
卸载天的神话
他们说你不能一直吸烟。 比如，在没有香烟的情况下安排卸货日期非常有用，从而减少了吸烟带来的危害。 事实上，这些差异是不允许的！ 也就是说，如果你已经吸烟，然后吸烟。 任何与随后吸烟的休息都会造成更大的伤害，甚至每天都会吸烟。 这就是为什么“以智能的方式”戒烟也是必要的。 你不能突然抛出它，但如果你已经抛出它 - 不要在一两年内重新吸烟。
吸烟与运动的神话
他们说体育和吸烟是绝对不相容的。 这是非常模糊的。 也许在电视屏幕上，你不会看到运动员拿着香烟，但是在平常的生活中 - 就像你想要的那样。 拉运动员抽烟的是什么？ 由于体内吸烟，补偿机制被激活 - 血红蛋白转移并且比不吸烟者吸附更多的氧气。 在日常生活中这不是显而易见的，但是在重负载下，好处显而易见。
必须说，国际职业体育运动长期以来人才能力的极限。 没有任何培训可以帮助扩展它。 在马拉松选手比赛中，复苏队一直在等待运动员的成绩。 毕竟，很少有人知道大多数跑步者 - marofonchikov - 它是慢性哮喘患者。 他们可以绝对正式使用含有尼古丁的药物。
吸烟导致的血管收缩神话
首先，血管狭窄，只有当你吸烟非常多 - 每天更多的包装。 其次，现代科学家已经收到尼古丁对我们循环系统影响的研究结果，打破了所有关于尼古丁的传统判断。 事实证明，尼古丁只能刺激血液循环！
在小鼠实验中，发现尼古丁刺激血管修复并激活神经系统。 有一种感觉，随着尼古丁的接受，老鼠体验到了大量的能量。 证明尼古丁也可用于快速伤口愈合和有效治疗与循环系统疾病有关的疾病。 科学家目前正在调查尼古丁是否可以帮助患有严重神经系统疾病的人。
再加上浓厚的烟草烟雾，吸烟者会呼吸许多有用的物质和氧气，而尼古丁本身就是一种很好的天然抗生素。 它杀死口腔，肺部和喉部的细菌 - 36种危险致病微生物。 事实证明，吸烟的人几乎不会在他们的嘴唇和脸上得到疱疹。
污染的神话
问题是如何吸烟。 如果吸烟者周围有浓烟，那么这是一个业余爱好者正在浪费一种有价值的产品。 一个真正的吸烟者被深深吸引，长时间在肺部吸烟，所有最香的成分被吸收。 一个适当吸烟的人比非吸烟者更环保，因为他消耗了一半的氧气。
一般来说，抽烟的人总是更适合环境。 在口袋里的关键时刻，有些火柴可以用来点燃火焰，照亮你的路径或变得温暖。 吸烟者没有问题，如果他想说话或结识某人 - 只需要问一下香烟。 因此，甚至建议患有自然害羞的人吸烟。